怎样提高物理成绩？有哪些推荐的方法？2012-12-03珍藏

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作为物理老师，我不得不说，很多学生的学物理方法很笨。方法不好结果就是学习效率低下，解题、做作业都慢，成绩提不起来，于是越发厌学物理，投入时间就越少，再加上刚才已经说过的“方法本身就差”，于是自己成绩继续下滑……学生更加厌学。很多学生就是这样，一直在恶性循环中，从中考物理尖子生一直滑到高考物理不及格。

怎样来应对物理学习，提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●要尊重课堂教学，大家要仔细听讲。

课堂是我们学知识的主要”战场”，当然也是我们解题思路的来源。有的学生很有学习悟性，但在物理的学习上却是聪明反被聪明误，总自作聪明，自以为是，觉得教材内容自己都能看懂，课堂不仔细听。的确，作为老师我也明白，咱们教材讲解的的确不是很难，同学们也都有不错的自学能力；但是咱们物理是以考题形式来考核，把知识学到手很容易，但真正理解透彻并能将其熟练应用到题目中，在考试中拿高分，不是那么容易的一件事。我还是给大家强调课堂好好听课，毕竟你的课堂老师比你有经验多了。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●有条件的同学可以上网，多去听听名师的公开课。

当下的网络很发达，很多优秀的老师都会把自己的教学视频发布到物理网、优酷网、56网、土豆网等视频网站，笔者推荐大家上网去看看这些名师是如何讲解物理的。你要相信，没有两把刷子的老师，是不敢把自己的教学视频传到网络上。

我们高中物理网内的教学视频都是公开、免费的。名师教学视频区深受大家喜爱。推荐给大家两个，《经典百题系列》和《力学基础巩固》，总访问量已经超过百万。笔者推荐大家去看看。

链接地址：高中物理名师教学视频

●在课下多思考，归纳考点，总结解题思路。

我们高中阶段物理知识众多，而且各个章节之间联系紧密，一道综合的考题可能会考到七八个知识点。如何才能灵活应对这样的考题呢？显然需要我们在课下多去思考和归纳。遇到难题，不能被它吓倒，要进行合理的“拆分”，把问题“拆”到我们教材的知识点上来。也就是说，把这个题的考点和解题方法回归到课本上来。显然，这个过程对我们课下独立思考能力提出了更高的要求。

思考与总结对物理学习非常关键，很多的学生都明白。可是自己作业太多，在课下根本没时间去执行怎么办呢？推荐大家去看看物理网归纳的文章。类似与，“带电粒子在复合场偏转的模型归纳”，“动量守恒定律常见应用误区”……等等。这些总结的资料都免费，任何同学都可以去查看、下载。

●认真对待物理作业和考试中的错题。

错题谁都会遇到，即便是班级里面的第一名。但显然，越是成绩好的学生越尊重自己做错的题目。很多学生把自己做错的题目简单的归结为“马虎”、“大意”等，其实所有的马虎，都源于基础概念不清晰。随口出一个马虎，说明你学习的心态不正确，你没有理性的分析错因。每次物理考试过后，我都建议大家把错题集中到一个本子上，仔细去分析错因。当然，过一段时间后，再去巩固。争取自己错过的题目，不要再去犯同样的错误。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。在高中物理站的主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴、参考、研究他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的注意。这些都是免费的资料，大家可以去下载。

●严格要求自己对待课下作业，最好是限制答题时间。

课下作业是对课堂知识的进一步复习和巩固，是学习必不可少的一部分。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些学生课下作业就是敷衍老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，控制做作业的时间。

●利用学习计划来督促学习。

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。最好给自己制定一个具体的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天或分阶段自我检查和反思，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习要有个计划执行，不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

我在这里提醒大家，做计划最好做的小一些。宁愿是两个礼拜的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“自己都感觉很飘渺”的宏伟计划。

●历年的高考物理真题，同学们务必要仔细对待

物理网王尚老师曾经说过这样的话：没有什么总结赶得上教材，没有什么题赶得上真题。的确是这个样子，历年考题实在是太重要了，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在高中物理网的主页上有历年高考物理试题板块，全部都是word版的，已经按照年代和省份为大家整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下有很多琐碎时间是可以利用起来的。

时间是最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。我们一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，头睡觉前的几分钟、上厕所的时候、睡觉前、等车时、散步回家的时候、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化的目的。大家可不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●注意调整自己心态。

大家要把心态摆正。咱们高中物理是比较难的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要步步为营。大家不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视努力过程，淡化考试分数。每天都学有所获，积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会暮然发现自己物理已经学得不错了。

●课下多交流，借鉴别人的学习经验。

学习要谦虚，要多去问问题，多和他人交流才行。没有人是天生的物理学家，大家都是在质疑、提问和相互学习中成长起来的。牛顿有句名言，我看得远是因为我站在巨人的肩上，说的就是这个意思。孔老夫子也说过“不耻下问”。

再好的方法不去实践也没有用，咱们物理学习不能纸上谈兵。大多学生并不缺方法，而是执行的毅力，上述的这些学习建议只有认真去执行才能发挥出来其威力。

在文章的结尾，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/魏智辉；笔者系物理网专栏作家（兼）、大庆市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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