大家要利用科学的学习方法，提升自己的成绩11-29收藏

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从考生得分情况来看，在高考中物理平均分是非常低的。很多学生、家长都搞不明白，为什么高考物理这么难？本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考试，物理必然要有很大的区分度：把全省（市）几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前却不能及格。不得不说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了（学习方法没有跟上来）。

如何应对物理学习？笔者给大家如下的几点建议。

●尊重课堂老师教学，大家要认真听课。

学校物理课堂上老师是一对多的讲课，再好的老师也不可能照顾到所有的同学，所以说大家要要严格要求自己，认真听。物理课堂是获得知识的主要途径，可以说是我们物理的“第一阵地”，高中物理教学进度很快，课堂如果落下了知识，势必要占用课下的时间去补救，这就会影响做作业等其他时间。物理课堂要认真听，多开动脑筋，思考老师的问题，跟着老师的思路走。

如果同学们有一些物理知识学得不好，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理站名师联合打造的一套教程（免费），并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●仔细对待课堂布置的作业，做作业的时间要控制下。

很多学生反应，考试时间不够用，题目做不完。我想说的是，做题慢是一种习惯，源于平时做题不严格要求自己，不限定必要做题时间。所以，从现在开始，每次做作业，都限定好时间。在这个时间内只能完成定下来的作业，不要上厕所，不要喝水；严格自律。

●利用网络资源给自己额外充电。

课堂上老师的讲解非常关键，高中物理网在很多文章中也都提及过。但如果自己的物理老师是年轻资历浅的老师怎么办？或者老师有口音，自己听不懂怎么办？这个时候建议大家把网络上的免费资源利用好，而且一定要及时。法拉第电磁感应定律没听懂，别留到后面，赶紧打开电脑或用手机去查看网络上专门讲解的视频，把知识巩固住。

在高中物理网首页就有教学视频专区，这些物理视频都是免费的。希望这些视频能为大家物理成绩的提高尽一分力。在这里，笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较弱的学生推荐《力学基础巩固》系列视频。

免费视频：高中名师物理教学视频

●课下积极思考，多归纳考点，不断锻炼逻辑思维。

物理要想学好，把知识学透，把公式学扎实，需要在课下不断的进行总结。很多学生尤其是高三的学生，在总结方面做得很差。比如，动量守恒定律的前提条件是什么？能量转化与守恒定律一般在什么情况下使用？如果这些知识都没有认真总结过，那你的物理成绩一定不会特别好。

很多的学生都意识到总结的重要性，由于功课太多，在课下没时间去执行。我推荐同学们去看物理网的归纳区文章。“力学常见求功率的几种方法归纳”，“机械能守恒定律实验详解”，……等。我们物理网为大家归纳了很多考点，资料都是免费的，大家可以去查看和下载。

●课下做错的物理题要引起重视，整理自己的错题本。

很多学生都有自己的错题本，但是真正用心记，用功复习的并不多。错题本是非常有针对性的学习工具，毕竟你记录的是错题，都是自己物理学习上的薄弱环节。错题要整理好，最好是做一个后期复习的时间标记。

如果你的错题本整理的不是特别好，我推荐你到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们整理好的物理错题本。这里的错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是完全免费的学习资料。他人的物理错题同样也值得我们学习借鉴，物理网非常欢迎大家积极上传自己错题本。

●为自己制定学习计划，合理安排时间，学习要有法可依。

中国有句老话，“预则立，不预则废”。学习上咱们最好有个规划，打有目标，有准备的仗。在咱们课下物理学习上，大家最好也有个学习计划，给自己写出来一个具体的清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

学习计划并不一定要有多长，简单实用最好。在这里举个例子。这周学完了静电场了，我可以给自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做三道静电场物理题进行复习。

●历年的高考物理真题务必要认真对待

高中物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上目前使用的教材（那样还有学新课标教材的必要吗？），再好的题也赶不上高考原题。历年的物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。历年高考题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

欢迎大家到高中物理网上去下载历年的高考物理真题，均为word版，按照年代和省份进行了统一的整理。

♦国内各省历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下很多琐碎时间要利用起来学习。

以前，我读高中时有个习惯，每天回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理成绩优秀的学生也应该有相似的习惯，当然，他可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候。说这个是什么意思呢？大家要擅于把这些零碎的时间利用起来。每天都比班里其他同学多学习十分钟，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●课下学习中要积极上进，不能疲于应付。

学习物理要有一个好的心态，不能漫不经心，当然也不要急于求成。比他人多付出，才能多有回报。

●多与周围的同学交流经验。

“以人为镜，可以知得失”，经常与同学交流，可以了解自己和同学在物理学习上的长处与不足，可以通过互相鼓励，互相促进，甚至互相竞争，来不断发挥自己的长处，修补自己的不足。师者，所以闻道授业解惑，经常与老师沟通，可以把自己不懂的问题，学习方法等都与老师进行交流，不仅可以学习老师思考问题的思路，同时也能让老师校正自己不正确的学习方法，最终达到事半功倍的效果。

建议就如上的几个吧，都是基础的方法。这些学习方法看似简单，其实同学们坚持努力去做效果是非常显著的。

最后，笔者祝愿同学们物理成绩稳步提高，考入理想的学府。

文/@徐晓；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、郑州市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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