采取合理的方法，逐步提升自己的成绩2012-11-22珍藏

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学习方法直接影响物理成绩。一个班级里的学生，中考时大家的物理成绩差不了五分。可到了高三，可能有的同学接近满分，有的却及不了格。大家是同样的教师资源，同样的学习环境，同样的课下作业，导致差异的最主要因素是什么呢？应该是学生自己的学习方法和学习习惯。

笔者给大家如下的几点建议：

●利用网络，用名师的授课视频提高自己。

当下是网络时代，网上的很多视频资源都可以来辅助我们的物理学习。大家可以到高中物理网主页、优酷网、土豆网去查找一些教学视频来辅助课堂的教学。要想把自己的发散思维培养起来，就要听不同老师的课，听不同老师的解题思路。这就叫“集百家之长”。

在高中物理网首页就有教学视频专区，这些物理视频都是免费的。希望这些视频能为大家物理成绩的提高尽一分力。在这里，笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较弱的学生推荐《力学基础巩固》系列视频。

高中物理网视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理课上仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

课堂是我们获得物理知识的基本途径，我们要认真对待。课堂并不是死板的听老师讲解，还要积极思考，配合老师的教学，主动回答问题。很多学生课堂不认真听讲，课下做作业必会出现一些问题。基础知识是构架物理大厦的“混凝土”，基础不牢，你的物理大厦必然不会稳。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●物理学习过程中要多去思考，多去总结。

从高考物理的角度来看，只有5%左右的学生能顺利的在单位时间内把卷子做完。为什么这样？其一在于物理比较难，因为高考是淘汰性质的考试，上文中也已经给大家说过；其二在于很多学生没有系统地总结过一些常见的解题方法或规律。这就导致到了考场上没有什么准备，就开打了。从这个角度来看，课下的积极思考和总结对物理的学习显然是非常重要的。

高中物理网的归纳区总结很多常考考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习大有裨益。

●建立自己的错题本。

很多学生都有错题本，也时不时记录，但是循环、科学进行复习巩固的却是少数。对于大部分的高中生来说，下大工夫来看自己错题是非常高效率的学习方法。在错题上面找出自己的不足，找出自己总是犯错的地方和理解不深入的知识点，针对自己的不足，找针对性的历年考题或模拟题来巩固。

在这里笔者推荐给大家物理网的清华北大错题本，里面的错题都非常典型，如果你能把这些错题都琢磨明白，不愁物理学不好。

●学好物理的前提是把课本基础打牢固。

物理的学习不是机械地、简单地浏览物理知识。由物理现象、物理概念、规律等组成的物理理论好比一棵大树，各部分内容是紧密联系形成的一有机的整体，有主干、支干、树叶等。大家在逐章逐节学习全部知识时，要注意在课下及时复习，深入理解和体会各知识点间的内在联系，建立知识结构，使自己具备丰富的、系统的物理知识，逐步体会各知识点的地位、作用、分清主次，理解理论的实质。把知识学活，找出关联点，这是提高能力的基础。

●一定要有学习计划

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求，每天或分阶段自己或让父母检查，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

在这里笔者要给大家提个醒。很多学生定的计划太空乏，或者太紧张，缺乏执行的可能性。计划最好是周计划，别太大，太长远。

●历年全国各地高考物理试题，大家一定要认真分析

高考物理原题是高考备战的风向标。高考题研究的任务不能留给老师，这和中考不一样。高中阶段大家成绩差异太大，比如高考物理压轴题，很显然不需要中等生去研究。所以因人而异，每个人都要根据自己的情况去分析高考题。高考物理原题是应对高考最宝贵的复习资料。

需要这些历年真题的同学，笔者推荐到高中物理网首页去下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●科学有效地利用课下的琐碎时间。

很多时间我们都可以利用起来，这些时间看上去一两分钟，但积累起来是很多的。比如课前的3分钟，刚下课的3分钟，等。在班里大部分同学浮躁的时候，自己要冷静下来，把这些不起眼的闲杂时间充分利用起来。

●提高物理分数，需要一个好的学习心态。

心态对物理学习很重要。很多学生也想提高自己的成绩，但是只是三天的热度，过了之后就没有激情了。这样你永远无法把自己的成绩提高起来，即便是提起来，也是昙花一现。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，做作业的时间最好也要限制。

从高考的角度来说，要想在考试中拿高分必须解题要快。很多学生求解太慢，平时的测验总是做不完。这很大程度上归结于平时做作业的态度。试问，平时课下作业总是做题过程中上个厕所或吃点水果，三心二意的做作业，这样能做题快吗？所以笔者建议课下做作业要严格要求自己，约束自己。

再好的方法，不坚持也没有意义。高中阶段拼的不是智力，而是学习毅力。

最后，我祝愿同学们物理成绩稳步提高，考入理想的学府。

文/陈晓娟，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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