掌握科学的方法，提高高中物理成绩2012-11-19-精选

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近期很多学生在物理网上留言，觉得物理网的讲义和资料都不错，对自己的物理学习非常有帮助的。但目前的问题是，不知道如何在实际学习中执行，也就是在学习方法上，存有疑惑。

如何提高物理成绩？笔者推荐给同学们如下的学习方法。

●课堂上必须认真听讲，紧跟着老师讲解思路。

你一定听的耳朵起茧子了，告诉你，我说的比你听的还要多，我舌头也起茧子了。但为什么我一直在强调呢？为什么很多的物理名师也一直在重复呢？显然它对物理的学习太重要了。如果课堂不听讲，你还要在课下抽出时间去自学课堂上的内容，其实把课堂和课下时间都白白耽误了。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●认真完成课下作业，限制答题时间。

考试下来，我们总能听到一些学生抱怨时间不够用，会的题都做不完。如何提高自己在考场上的解题速度呢？要在平时有意识地锻炼自己，做课下作业的时候限制解题时间，提高解题速度。课下作业是进一步巩固物理知识的重要一步，在这个过程中其实也在培养自己的习惯。

●用网络上免费的名师教学视频巩固课堂知识，给自己“充电”。

目前的网络很发达，很多物理教学名师都会发布自己的视频到高中物理网、土豆网、优酷网、56网等。这些资料都是免费的，而且没有两把刷子的人，也不敢把自己视频公布在网上。大家可以去看一下这些名师如何讲解物理，算是对自己学校老师的补充。

高中物理网的物理视频都是免费公开的。如果你某些章节学的不扎实，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的物理视频。物理学习最怕拖，越拖问题积累的越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

高中物理网视频专区http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下积极思考，总结物理知识和解题常用方法。

物理最重要的能力就是思维能力。遇到了问题会思考，才能学好、学透物理。而这样的思维能力如何去锻炼呢？一方面课堂要紧跟着老师的思路，另一方面要在课下积极主动锻炼。很多学生遇到问题就放下，等着老师讲解。这样其实就是无形中一次次错过了思维能力培养的机会。

高中物理网主页上有一个归纳区，给大家归纳了很多常考物理知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年光学常考的10个知识点归纳”，“机械振动图像能读出哪些数据？”等等，建议大家去查看。

●平时考试或作业中的错题一定要记录下来。

在物理教学过程中我们常发现很多学生做题完了就对答案，不管对错就放到一边，等着老师下次课上讲解。这是对自己学习不负责。错题不可避免，错题不是留给老师的任务，而是我们自己的“作业”。为什么会错？我们要在课下多去分析，多去总结，因为你不这样，同样的错误很有可能会出现在以后的考试中。

有的学生可能物理学得还不错，觉得没有记录错题的必要。在这里笔者推荐大家到高中物理网看看清华北大错题本。这是物理网整理的一套免费学习教材，全国各地的物理高手都在这里学习。借鉴这些物理高手的错题是个不错捷径。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。清华北大错题本就应该是你脚下的巨人。

●学习计划对物理的学习很关键

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高物理成绩的要素之一。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。做了十个计划，一个都完不成，没有任何意义。所以说，学习计划要小且精，要很具体。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道电磁感应选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●历年高考物理试题一定要仔细对待

对高三学生来说，历年物理原题研究是一项非常重要的工作。高三的学习时间很宝贵，并不能太随意的做题；被一些偏题和难题耽误时间是非常不应该的。历年高考物理试题是最值得参考的物理学习资料，我们以此为考题难度的判断和借鉴。对考试原题的研究更应该带着理性、分析的思维去展开。每一道真题都对应一个或者几个知识点，把做过的每一道题都要吃透，所考察的知识点彻底搞明白，实际上就是对整个考纲内容过了一遍。同时抽出时间来进行分析与总结，对于高考物理重点、难点的把握亦会相应提高。

在高中物理站的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，按照年代、省份已为同学们分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦国内各省历年高考物理试题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●科学有效地利用课下的琐碎时间。

学校放学回家路上，等车的时候，中午排队打饭的时候，上厕所的时候，上课前的三分钟，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来。每一天，上天都给了24个小时。如果每天你都努力比别人抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿。千万不要小看这一会儿，连续积累下来，这些时间是很可怕的。

●学习中要保持好的心态。

学习心态对高中阶段的物理学习很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，我们要把重心放到学习上来。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理成绩的提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是不可能的。

●上课没有听懂的，及时问老师或者同学，不要积累问题。

学生要养成主动参与，积极思考的良好学习习惯，多去和周围同学交流自己的思考所得。几个同学自主成立一个物理题研究小组，从原始题目中采集信息、处理信息，建立起与题目相对立的物理模型，组成智囊团并开展讨论，对物理成绩的提高很有帮助。

任何学习方法纸上谈兵都没有意义，物理成绩的提高需要在实战中努力。

在文章的最后，我祝愿同学们物理学习进步。

文/陈晓娟，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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