学物理，情商比智商更重要2012-11-17首发

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北京地区高考物理的总分数是120分，是理综（满分300）中分值最多的一科。每一个理科生都想在物理上多拿几分，但并非易事。从历年高考之后的调查来看，很多学生都觉得物理考得不理想，分数低。北京高考物理分数近五年都没有及格过，物理题的难度可见一斑。如何提高物理成绩？如何改善自己的学习方法？值得所有的理科生在课下思考。

在这里，物理网编辑给大家几个学习建议，供大家参考。

●物理课上认真听讲，紧跟着老师的思路。

课堂是获得物理知识的主要途径，大家在课堂上要严格要求自己，紧跟老师的思路。老师在课堂上总会提问问题，大家一定要予以配合，积极思考，而不要等着老师说答案。这是提高自己分析能力的过程。很多学生总是抱怨考试的时候不会分析，其实是在课堂上不注意，白白丢掉了锻炼自己思考能力的机会。

也许有些学生已经落下了一些课业知识。在物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固版块，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），对大家的学习大有裨益。

●善于利用网络资源，利用国内众多名师的教学视频来提高成绩。

网络时代，信息科技在影响着社会的各个角落。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外能量补充。

高中物理网所有的视频都是免费的，笔者推荐大家去查看，并下载配套的资料进行课下练习。

免费收看：高中物理名师教学视频

●积极思考，总结知识规律和解题常用方法。

很多学生抱怨：怎么我做物理题这么慢啊！其实关键在于你做完了题就扔到了一边去了，而没有细心总结。尤其是在学完了一个模块后，我们要去思考下：这个模块到底有多少种典型的考题，每种考题的解决途径往往又是什么？这样的思考要成为自己的条件反射，物理的学习并不在于做题多，而在于思考的多。

高中物理网的归纳区给大家总结了很多重要的考点。比如“摩擦力做功与摩擦生热的关系深度思考”，“光学一定要注意的三个物理量”，“电磁波性质归纳”，这些归纳好的考点对学好物理，提高物理成绩是非常重要的。

●要有自己的错题本。知错能改，善莫大焉。

错题本是学习上针对性巩固薄弱环节的利器。错题不是记录了就完了，关键在于整理和复习。错题本要定期归类、整理，把错题分为分成知识型错误、思维方法型错误、运算错误等几部分，并用颜色笔做好标记，做好分类。这样你就知道自己主要是因为什么丢分了，也便于在以后做题的时候多给自己“提个醒儿”。我认为物理错题本大家都应该有。

没有错题本？没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●认真完成课下作业。

李大钊先生曾这样教育子女：“学习上，玩要玩个痛快，学要学得踏实”。我们物理课下作业亦是如此。不能一边做作业一边想着看电视，还边着听歌，边发着短信。课下物理作业是对知识的进一步巩固和理解，是学习中非常重要的步骤，不能忽视其重要性。我建议大家在平时限定下自己做作业的时间，以便于提高平时的解题速度。很多学生向笔者抱怨考题太多做不完，其实是你平时“作业练兵”不注意控制时间。

●最大化利用学习时间，经常定学习计划来辅助课下学习

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理水平，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

学习计划要具有可执行性，不怕短小，就怕太长。比如，我们可以给自己来一个这样的计划，我打算这两周再把必修1的课本翻看一遍，例题做一遍。嗯，不错的小计划。

●历年高考物理试题一定要仔细分析

物理网的王尚老师曾经说过，没有什么资料的总结赶得上新课标物理教材，没有什么题赶得上真题。历年考题的重要性不言而喻，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在高中物理站的主页上有全国各地高考物理试题板块，全部都是word版的，按照年代、省份已为同学们分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课外很多零碎的时间是有能利用起来的。

学校放学回家路上，上课前的三分钟，中午排队打饭的时候，等车的时候，上厕所的时间，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来。每个人每天都只有24个小时。但是可以你抓紧一些，每天都比他人多学一小会儿。千万不要小看这一会儿，连续的积累下来，这些时间也是很客观的。

●认识到自己学习上的不足，保持一个好心态。

学习心态很重要，尤其是对于高三的学生来说。一些学生面对日益临近的高考，开始显得烦躁不安或过于紧张，心理压力越来越大。考生可通过高考模拟演练的方式，平时做题也严格限定时间，并在紧张的时候多暗示自己：“高考并不可怕”，并能始终保持信心，充满希望。

●高中物理学习要多问问题。

学习其实就是一个交流的过程，就是把别人（比如老师）知道的知识“传导”过来。一旦“传导”出了问题，就要及时“疏通”，不能将就。因此，在学习物理的时候，要多和周围的同学交流，遇到不会的问题要去问老师。高中物理难学，不能把疑惑的问题积累下去。

总之，学习方法并不是什么灵丹妙药，最关键的还是在于坚持。我们可以仔细地去观察班级物理学习不错的学生，不难发现其实他们最优秀的本质在于能控制住自己的浮躁，坚持不懈地学习。对于物理学习，这也许就是灵丹妙药吧。

在本文的最后笔者衷心祝愿大家学习进步。

文/陈露，笔者系物理网兼职编辑，北师大毕业，目前就职福州市某重点中学。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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