如何改掉拖延症的习惯？

物理问题描述

某学生：在学习上，我有很严重的拖延症，我也知道这样不还，可是总改不过来。现在都高三了，怎么办啊。习惯性，今天的事情总是从早上拖到晚上，最后作业都做不完。请问物理网的编辑，有什么好的方法吗？谢谢。

物理学习建议

（1）制定学习计划，安排好时间。每人每天的时间都是24个小时，可有学生利用的好，有的学生则总感觉时间不够用。高三是高中最累的一年，复习任务重，时间非常紧，同学们要有一个详细的时间安排。

（2）有问题和疑惑，要问老师和同学，及时解决掉，不能往后拖。高三任务重，一直到高考前都是忙忙碌碌的，遇到问题，同学们要及时解决掉，不能把问题往后拖，后面还有后面的任务。如果你高一、高二学的不太好，落下了比较多的内容，课堂上有点跟不上，你可以登录高中物理网去查看一些物理授课视频，这些视频都是免费的。你也可以去查看和下载物理网的错题本，这些错题都是由全国各地的高中生上传的，我觉得对你的物理学习一定有不少帮助。

做物理题的一些建议

（1）每做完一套题都要去分析，高中物理题无穷无尽，你是做不完的，可考点是有限的。同学们应该通过做题，把考点彻底搞明白，做到灵活运用。

（2）课下要定期整理自己的错题，最好是按照错因、难易程度和考点进行归类；不要誊抄，做标记即可。

（3）多做一些物理题对提高成绩很有帮助，不过要有个规划，要每天都做几个，每天都坚持，而不能三天打鱼两天晒网。

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归档日期：2009-09-19

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