提高物理学习效率的建议2012-11-14-投稿

本文系物理网编辑作品，未经作者允许严禁转载。

高中物理教学节奏很快，高三之前都没有什么复习的时间。很多学生感慨，刚学完就考试，还没有消化，考完了又开始讲新课，感觉很吃力。很多刚上高一的学生不适应这种快节奏的教学，对物理学习充满了畏惧情绪。这种情绪应该尽量避免，并要逐步改变自己的学习方法来适应高中物理学习。

在这里笔者提几个学习的意见，供大家参考。其实这些学习方法其实也很普通，关键还是看大家能否坚持下去。

●课堂要注意听讲，积极回答问题，跟着老师思路。

课堂是我们获取知识的主要途径，也是学好物理最关键的一个部分。课堂听课的效果和与老师的配合程度，在笔者看来是致使学生物理学习成绩差异的关键所在。很多学生连课本上的基础知识都没有巩固住便去做课外习题，觉得物理难是必然的。教材知识是根基，而是否掌握牢固的第一步，同时也是最为关键的一步，就是看你课堂的听课效率。

在物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为大家整理了完整的基础知识总结，需要的学生可以去查看，对你知识的巩固非常有帮助。这些讲义还配有相应的教学视频；都是免费的资源。

●多利用网络资源，利用名师的视频提升成绩。

当下是信息网络极度发达的时期，国内很多优秀物理老师都会发布教学视频到高中物理网、土豆网、优酷网、奇艺网等，大家可以到网络上看名师是如何讲解物理的。物理学习要开放，要从更多的老师身上学习知识。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，推荐给大家。

物理网名师教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下多归纳一些常用的解题思路，多思索，多总结。

我一直认为评价一名学生物理优秀与否，智力因素不再是主要的，非智力因素才是主要的。同样的问题，老师告诉大家课下去思考下，你去统计，总是班上那几个成绩好的做了，而其他人要么没思考，要么浅尝辄止。物理学习非常需要思考，尤其是主动的思考。通过一些题目的总结，把物理知识内容在脑海中进行重整，优化自己的理解。很多时候，比如打篮球累了，笔者建议大家利用好这个时间，闭上眼睛，慢慢回想这两天物理都学了哪些知识？物理的思考，关键还是在于把平时的时间利用起来。

高中物理网主页上有一个归纳区，给大家归纳了很多常考物理知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年光学常考的10个知识点归纳”，“机械振动图像能读出哪些数据？”等等，建议大家去查看。

●善于利用物理错题本，培养自己记录错题的习惯。

很多的状元在谈及方法的时候都提错题本。错题本是最好的自我针对复习的方法。但很多学生记录错题总是三天打渔两天晒网，把好的方法都扔到一边去了。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●尊重课本，把基础打牢固是最关键的一步。

近几年高考不断改革，但高考物理要求的基础知识从来没有变过，包括大部分的基本概念、基本规律和基本思路没有任何变动。它们是高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中的最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，同时也是提高能力的基础。

●制定计划，严格执行。

在物理网的很多文章中都提到了学习计划的重要性，在本文中就不多说了。制定学习计划有两个好处：更加合理利用时间；培养良好的学习习惯。

学习计划并不一定要有多长，简单实用最好。在这里举个例子。这周学完了静电场了，我可以给自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做三道静电场物理题进行复习。

●高考题一定要重视起来，任何一道题都要刨根问底。

对高三学生来说，历年物理原题研究是一项非常重要的工作。高三的学习时间很宝贵，并不能太随意的做题；被一些偏题和难题耽误时间是非常不应该的。历年高考物理试题是最值得参考的物理学习资料，我们以此为考题难度的判断和借鉴。对考试原题的研究更应该带着理性、分析的思维去展开。每一道真题都对应一个或者几个知识点，把做过的每一道题都要吃透，所考察的知识点彻底搞明白，实际上就是对整个考纲内容过了一遍。同时抽出时间来进行分析与总结，对于高考物理重点、难点的把握亦会相应提高。

高中物理网给大家整理了历年的高考物理试题，按照年代和省份都编辑好了，推荐大家到物理网的主页去下载。

♦考生必备：历年高考物理原题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●把一些“鸡毛蒜皮”的琐碎时间利用起来。

时间是最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。高中学习过程中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，上厕所的时候、头睡觉前的几分钟、散步回家的时候、睡觉前、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化的目的。同学们千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

学习物理要有一个好的心态，不能漫不经心，当然也不要急于求成。比他人多付出，才能多有回报。

●课下多交流，借鉴别人的学习经验。

学习其实就是一个交流的过程，就是把别人（比如老师）知道的知识“传导”过来。一旦“传导”出了问题，就要及时“疏通”，不能将就。因此，在学习物理的时候，要多和周围的同学交流，遇到不会的问题要去问老师。高中物理难学，不能把疑惑的问题积累下去。

物理学习方法其实都很根本，关键在于执行力。在学习的时候，遇到困难是必然的，要有执行下去的耐力和信心。

预祝大家学习进步，考入理想的学校。

作者：物理网编辑小宋；版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经作者允许，严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图