物理网：改善物理学习效率的方法2012-11-14-原创

本文系高中物理网编辑原创作品，未经物理网允许，严禁私自转载、节选。

长期以来，很多的高中生感到物理“难学”；同样，我们物理老师也感到物理“难教”。这在中学中已成为一种普遍现象，成为困扰广大学生和物理教师的“老大难”问题。物理这门课，对形象思维和抽象能力的要求都很高，学好它一定要方法得当。

如何改进自己的学习效率，笔者建议如下：

●物理课堂要认真听讲，紧跟着老师授课思路。

很多学生已经听这样的建议耳朵都起茧子了，但是我们不妨思考一下，为什么这么多的老师都在建议这一条呢？显然，它对学习非常关键。从教学来看，笔者认为课堂是否认真听讲？是否紧跟老师思路？是否积极思考问题？是否主动参与讨论和回答问题？是导致学生们物理成绩差异的最重要的因素。

如果你落下了不少的知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去进行巩固，完全免费的教程。这可是由国内众多名师联合打造的一套知识总结讲义。

●独立完成课下作业，严格限制作业时间。

课堂听课的效果要通过课下作业体现出来，同时课下作业也是对所学知识的进一步巩固。很多学生经常给笔者抱怨考试题目多，自己解题慢导致分数很低。这很大程度上归结于你自己在课下做作业的时候不严格要求自己，不认真限制自己时间，学得太放松。试问，做作业过程中时不时上个厕所，发个短信或听个歌，能在考试中做题快吗？建议大家做作业过程中严格要求自己。

●善于利用网络资源，查看名师视频给自己“开小灶”，来“充电”和“镀金”。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，强烈推荐给大家。

物理网教学视频地址是http://gaozhongwuli.com/shipin

●积极思考，总结知识规律和解题常用方法。

思考和归纳对物理的学习起到非常关键的作用。静下心来，纵观所有的高中物理难题，无一例外均是有基础题目加工、综合形成的。考生要在做过的习题中寻找、总结解题规律，归纳出一些常考的物理模型，并把这些模型和课本上的基础知识、定律联系起来。通过做题来检测自己；反思题目回归课本；阅读教材并从中联想考题，不断的通过这样的思考过程来深入理解考点，巩固基础。

物理网的归纳区给大家总结归纳了很多重要的考点。比如“摩擦力做功与摩擦生热的关系深度思考”，“光学一定要注意的三个物理量”，“电磁波性质归纳”，这些归纳好的考点对学好物理，快速提高物理成绩是非常重要的。

●科学有效利用好错题本这一法宝。

高中物理题型有成千上万种，即使是一种题型也会有多种变型，解题过程中难免会出错。做错题不可怕，可怕的是不去思考，听之任之。物理错题记了就要用，就要看，经常翻阅。很多学生记下来错题放到一边，三天打渔两天晒网，这样是不会有任何效果的。

高中物理网编辑为大家整理了清华北大错题本，借鉴他人的错题本也是个不错的注意。牛顿的至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●善于制定和利用学习计划来辅助课下学习

为什么要制定学习计划呢？在我看来，制定计划最重要的一点就是更加有效率的利用时间。在物理网的很多文章中都给大家提及过，高中阶段教学进度非常快，没有什么额外自主复习的时间。

学习计划重点在坚持执行。做了很多计划，却没有一个能坚持下去，倒不如做一个“临时性”的小计划。例如，这周我每天晚上做三道力学部分的解答题。

●高考物理原题一定要引起足够的重视。

高考物理试题，要引起我们的足够重视。仔细的研究历年考题也是提升我们自己做题能力的一条途径。在做历年物理试题的时候，我们不能一味追求做难题，要循序渐渐，逐渐拔高，否则会受打击，这样就会适得其反。近几年高考物理题侧重于理论联系实际，历年题中有不少这样的好题，非常值得大家课下认真思考和总结。例如流体的阻力与物体速度的关系、示波器中的电偏转、磁悬浮列车等。2007上海物理卷最后一题最后一问磁场运动问题就是从磁悬浮列车中演化来的（这样的题目还有很多），都是联系实际的典范，这种类型的题目一定要加强理解、巩固，逐步培养自己理论应用能力。

需要这些历年真题的同学，笔者推荐到高中物理网首页去下载。

♦历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●把一些空闲的时间有效的利用起来。

高中阶段学习时间特别宝贵，我们要最大化利用能用到的所有时间，尤其是一些琐碎的时间。比如说，我们可以利用“回忆”的物理学习方法来以节省时间。具体来说，排队打饭的时候、睡觉前、等车时、走在路上、回家坐车甚至是刷牙的时候，等等。这些时间，我们可以把当天物理老师讲的重点内容进行回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。千万不要小看这写时间，积累起来，是很吓人的。

●乐观的面对高中生活。

学习物理要有一个好的心态，不能漫不经心，当然也不要急于求成。比他人多付出，才能多有回报。

●多与周围的同学交流，不会的问题要问老师，不能把问题积累起来。

勤于提问就是要经常将自己不懂的、有疑问的问题多向老师提问。在我们学生中经常有这样的现象，就是自己不会的问题，也羞于向老师提问，然后自己一门心思的研究。这样的做法很笨，因为你自己研究首先很耽误时间，时间本来那么宝贵，却都浪费在这上，结果很多需要做的事情都没有时间去做。其次，你向老师提问，老师给你的答案基本是最好的，最直接的，同时也会指出你学习中的优势和不足，这样你能系统的将物理学科有计划的提升。经常交流是让自己多和同学交流，众人拾柴火焰高，在与同学的交流过程中，会涌现很多新思路，新方法，会让自己的物理知识水平有了很大的提升。

如上就是笔者给大家推荐的学习方法。可能大家也都看出来了，没有什么特别的；但是笔者要告诉你，你们班级的第一名，其实就是在如上的几点上做得比你好。好的方法贵在坚持，贵在困的时候多比别人做了一道题，贵在别人玩的时候，自己去总结了一个题的解法。物理学好，仅此而已。

最后，笔者衷心祝愿大家的物理学习能再上一层楼。

文/小安；笔者系物理网编辑，文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁任何网站转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图