去学会适应高考物理，不断改善自己的学习方法2012-11-14-整理

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北京地区高考物理的总分数是120分，是理综（满分300）中分值最多的一科。每一个理科生都想在物理上多拿几分，但并非易事。从历年高考之后的调查来看，很多学生都觉得物理考得不理想，分数低。北京高考物理分数近五年都没有及格过，物理题的难度可见一斑。如何提高物理成绩？如何改善自己的学习方法？值得所有的理科生在课下思考。

在这里笔者提几个学习的意见，供大家参考。其实这些学习方法其实也很普通，关键还是看大家能否坚持下去。

●物理课堂最大化利用起来，仔细听课，开动脑筋，紧跟着老师的讲解思路。

课堂是获取知识的主要途径，同时也是学好物理最为关键的一个环节。课堂听课的效率和与老师的配合程度，是导致学生物理成绩好坏的关键所在。很多学生课堂不认真听讲，到课下做作业的时候，还要再去费一番力气去学习教材；这不就是我们物理上说过的“做无用功”吗？

也许有些同学已经落下了一些课堂知识，或者有些模块基础知识打的不够牢固，在这里笔者推荐大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行查漏补缺。这是由众多物理名师共同打造的一套免费学习资料，并配有若干教学视频。

●课下做作业要严格要求自己，给自己限定答题的时间。

很多学生反应，考试时间不够用，题目做不完。我想说的是，做题慢是一种习惯，源于平时做题不严格要求自己，不限定必要做题时间。所以，从现在开始，每次做作业，都限定好时间。在这个时间内只能完成定下来的作业，不要上厕所，不要喝水；严格自律。

●利用好网络上的一些教学资源来给自己额外充电。

课堂上老师的讲解很关键，高中物理网在很多文章中也都提及过。但如果自己的物理老师是资历浅怎么办？或者老师有口音，听不懂怎么办？这个时候建议大家把网络上的免费资源利用好。法拉第电磁感应定律没听懂，别留到后面，赶紧打开电脑或用手机去查看高中物理网上专门讲解的教学视频，把知识巩固住再说。

高中物理网所有的视频都是免费公开的，笔者推荐大家去查看。物理网的视频并不仅仅是在校学生的阵地，也是很多物理老师学习的平台。

名师物理教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理学习一定要勤于思索，多归纳一些解题思路。

思考和归纳对物理的学习起到非常关键的作用。静下心来，纵观所有的高中物理难题，无一例外均是有基础题目加工、综合形成的。考生要在做过的习题中寻找、总结解题规律，归纳出一些常考的物理模型，并把这些模型和课本上的基础知识、定律联系起来。通过做题来检测自己；反思题目回归课本；阅读教材并从中联想考题，不断的通过这样的思考过程来深入理解考点，巩固基础。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●科学有效利用好错题本这一法宝。

错题本是非常有效果的学习工具，很多学生也认可；但在使用上却普遍存有问题。很多学生喜欢记录错题，但不喜欢翻阅；也有一些是“三天打渔两天晒网”类型的，错题本早就不知道跑哪里去了。错题本针对性，能客观反映自己薄弱环节的学习工具，对于我们的查漏补缺非常有帮助。对任何程度的学生而言，想快速把成绩提起来，都要把物理错题本利用起来。

高中物理网编辑为大家整理了清华北大错题本，借鉴他人的错题本是个不错的主意。牛顿的至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。我们整理的错题本对大家提高物理成绩非常有帮助。

●基础知识要打牢固，一定要理解，而不是要死记硬背。

这是个说了几百年的废话了；但是它真的不过时。这也是为什么所有的老师都一说再说，所有的教学建议都一提再提的原因。学习任何一门学科，甚至是到了大学学习的专业课都是枯燥无味的，最需要的就是我们把最基础的知识掌握住，掌握好。

●经常给自己定学习计划。

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。最好给自己制定一个具体的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天或分阶段自我检查和反思，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习要有个计划执行，不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

学习计划要小巧实用。给大家举个例子。我可以给自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题对必修1进行复习。

●高考物理试题是最值得研究的资料。

高考物理原题是应对高考最宝贵的一手复习资料。很多学生在高三一年忙忙碌碌，到最后却连高考题原题都没有完全研究透彻，实属不应该。

大家如果需要的话，欢迎登录高中物理网免费下载这些历年高考真题。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●要虚心向别人学习，向周围的所有人学习。

学生要养成主动参与，积极思考的良好学习习惯，多去和周围同学交流自己的思考所得。几个同学自主成立一个物理题研究小组，从原始题目中采集信息、处理信息，建立起与题目相对立的物理模型，组成智囊团并开展讨论，对物理成绩的提高很有帮助。

好了，我们的建议就这几个，不给大家多说了。其实学好物理，真正的把这几点掌握住就够了。我们可以好好反思一下，昨天和前天的我，真的做到了以上的几点了吗？这就是差距，你和班级第一名的差距，道理大家都懂，关键还是在于执行。

笔者祝愿同学们物理学习再上一层楼，考试进步。

作者：苏阳；版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁转载。

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