改善物理学习的好习惯2012-11-14-收藏

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学习物理大家一定要有信心。特别是女学生，在进入高中之前，就被“高中物理难学”，“女孩子天生不是学理科的料”之类的观点吓住了，从心里上给了自己一个消极的暗示，还没有接触高中物理就给自己戴上了沉重的枷锁。对高中物理的学习而言，大家都是一样的零基础，都是同一起跑线。你就要充分相信，凭自己的努力，一定可以学好！保持乐观地对待物理，掌握好方法，付出实在的努力，你一定能学好物理。

在学校和课下的物理学习中，笔者给大家如下的建议：

●课堂上积极主动听讲，思路跟着老师走。

你一定听的耳朵起茧子了，告诉你，我说的比你听的还要多，我舌头也起茧子了。但为什么我一直在强调呢？为什么很多的物理名师也一直在重复呢？显然它太重要了。如果课堂不认真听讲，你还要在课下抽出时间去自学课堂上的内容，这样就把课堂和课下时间都白白耽误了。

一部分学生落下一些基础的知识，我们物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），相信对大家的学习很有帮助。

●在课下做作业时要严格要求自己，独立完成，严格限制解题时间。

课下作业是课堂内容的重要巩固环节。很多学生抱怨“物理考题太多”，“考试根本时间不够用”，其实在于你平时做题太放松自己。如果你在平时做作业的过程中，能严格限制解题时间，你的解题速度一定没有问题。比如，我今天晚上九点一刻到十点一刻把这十道解答题做完。在做作业的时候，什么都不要干，聚精会神做完了才干其他的事。这种习惯长期坚持下来，对你的解题速度提高非常有帮助。

●利用网络资源给自己额外充电。

国内很多教师都在高中物理网，优酷网，土豆网等网站发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧。

高中物理网的视频源于国内知名一线教师，而且都是免费公开的。我们非常欢迎大家来访问，同时也非常希望听到大家的反馈和建议。

国内一线物理名师免费教学视频请点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●错题一定要整理好，每一道题都要看三遍。

在平时课下做题或者考试中必然会有一些错题出现。如何对待这些错题呢？最好还是整个错题本吧。高中学业压力大，今天的一道错题听明白了，不代表你一个月之后还是非常清楚的。错题本是为未来而记录的，因此在记下了错题之后，我们一定要记得多回过头去看。

在这里笔者推荐给大家物理网的《清华北大错题本》，里面的错题都非常典型，如果你能把这些错题都琢磨明白，不愁物理学不好。免费的资料，大家可以去下载。

●物理难学，其实很多学生并没有把物理概念、公式、定理等基础内容掌握住。

很多学生不喜欢看课本，也不喜欢看课堂上老师的笔记，只喜欢做题。很多的学生给我反馈说，自己学习物理的难处在与课堂上讲得太简单，但辅导资料上的太难。其实不是课本上和课堂上的例题简单，而在于你没有仔细去把这些基础知识打牢固。这些典型的例题就是在帮助你去巩固基础知识。比如，课本上讲到的动量守恒定律应用的题目中说到了动量守恒的前提，但是很多学生都不注意，在动量不守恒的时候去用这个定律，怎么不会出错呢？

●对给自己制定学习计划，合理安排学习时间。

凡事预则立，不预则废。计划制定出来可以约束我们，提高学习执行力。尤其是复习计划，在巩固知识点上的作用不言而喻。高中物理教学进度很快，一些问题抽象，给初学者的理解带来不少困难，这就导致在学习新知识的时候很容易遗忘原来学过的旧知识。很多学生总是抱怨学了就忘，其实是复习的不够及时，没有一个科学的学习计划。

提醒大家的是我们的学习计划要小巧，具有执行性，不能太过空泛。很多学生给自己定了一个长期计划，结果三天打渔两天晒网，过不了一周，就扔一边了。

●合理地利用生活中的零碎时间。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等。这些时间，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。不要小看这写时间，积累起来，是很吓人的。

●学习第一，调整好学习心态。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●课下多去思考和归纳考点与解题技巧。

物理是一门非常依赖思考的科目，很多问题貌似没有什么，但仔细一想，内涵却很深。比如，功能关系和动能定理之间到底是什么关系呢？能量守候和功能关系之间有何联系？这些内容我们都要在课下去思考，把类似的这些问题都想明白了，才算是学通物理了，才能在以后做题又快又好。

在高中物理网主页一个经典总结区，给大家总结了不少常见的问题和解题方法。类似于“E=BLv与法拉第电磁感应定律在使用上的异同？”“电磁学中求解电热的所有思路归纳”，等等，强烈推荐大家去查看。

●物理课堂上如果有问题，课下多于周围同学交流，或者问物理老师。

高中阶段物理教学进度很快，难免有一不留神拉下来的地方，课下我们要找同学或者老师问明白，不要把问题留到后面。物理知识彼此联系很深，而且前面学习的都是后面的基础，该搞明白的地方没有搞明白，长此以往，学习压力就大，学习兴趣就会下降。另外，还要主动参与到老师的课堂提问中来。提问是师生之间的双向活动，有趣的提问还可以活跃课堂气氛，缓解课堂紧张的学习神经，对自己的学习和老师的教授来说都能达到事半功倍的效果。

总之，笔者希望大家多努力，多付出，多坚持。在平时牢记这“三个多”，乐于多付出，相信三个月下来，你的物理学习一定就会变成一个轻松愉快的事儿。

最后祝愿大家物理学习进步，期末考个好成绩。

高中物理网专栏作者苏阳原创文章，首发高中物理网（gaozhongwuli.com），未经作者授权严禁转载。

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