物理分数的提高，离不开好的学习习惯和方法12-26-投稿

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很多学生在物理的学习上方法不对，每天的物理学习时间中相当一段时间在做“无用功”。高中物理知识繁多，北京地区的新课改教材（人教版）共有7本书之多，而且区别于初中，题目的难度开始加大，变得非常的综合。当然，我们物理还有很多的概念非常抽象，在日常生活中看不到，摸不着，无疑给学习和深入理解带来了困难。不少学生有这样的感慨，初中物理成绩一直没低于过85；而到了高中，自己的目标就定成了及格。

不管如何，对所有理科生来说，高考中物理是必然要越过去的坎儿，是不能避免要去面对的。

物理网编辑在这里分享几个学习方法给同学们，帮助大家提高自己物理成绩。

●学会利用网络，多去听听名师的公开课。

课堂上老师的讲解非常重要，一定要注意听讲。如果课堂上你有知识落下了，这时最好把网上的教学视频资源利用好；在这里给大家提个醒，学习一定要及时，不要把物理问题都积累起来，到时候想逐个攻克都来不及了。

高中物理网的所有视频都是免费的，编者推荐大家去查看。这些教学视频侧重高考物理，尤其是《经典百题系列》视频集，通过典型题对高考考点深入浅出的分析与系统归纳，已经使得百万学生收益。

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●课下做错的物理题要引起同学们的重视，拿出时间来整理物理错题本。

错题本是一个非常好的学习方法，我想这个大家也一定听说过。错题是对我们学过内容的客观评价，暴露了我们学习上的不足之处，因此任何一道错题都要认真对待。很多学生都有记录错题的习惯，但是大部分的学生却不怎么经常回顾自己记录的错题，这样自己辛辛苦苦记录的错题，就失去了原本的意义。

有的学生物理学得还不错，觉得没有记录错题的必要。在这里笔者推荐大家到物理网看看《清华北大错题本》。这是高中物理网众多编辑合力编辑整理的一套免费学习教材，全国各地的物理高手都在这里学习。借鉴这些物理高手的错题是个捷径。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●物理学习绝不能固步自封，大家要注重与他人之间的彼此交流。

课下学生们相互交流、相互学习的过程是对物理课堂的一个非常必要的补充。遇到实在不会的问题，一定要及时问老师，不要把问题积累下去。我们刚才也提到，物理难，教学进度很快，现在放下的太多酒很难再有有时间捡起来了。

●科学、合理地利用生活中的琐碎时间。

时间是人最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。在学习中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，上厕所的时候、睡觉前、等车时、走在路上、吃饭的时候、散步回家的时候等等。在这些琐碎的时间里，大家可以把当天老师讲解的重点内容回忆一遍，以达到强化记忆的目的。大家不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●高中三年学习节奏快、压力大，同学们要保持一个积极上进的心态。

学习心态对高中物理的学习很关键。高中生尚未成年，为人处世考虑的并不是特别周全，在巨大的学习压力下难免浮躁。有的学生学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，同学们一定要把重心放到学习上来。学习是一个苦过程，每天听课学知识、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们物理提分也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是行不通的。

物理这科的学习并不在于今天看了多少书，做了几道题，而在于你连续几个月一直处在一个什么样的学习状态，是不是每天都在比昨天进步了，哪怕是很小的一步。从前文大家也能看出来，我给同学们推荐的学习方法也很普通，世上没有灵丹妙药吃到肚子里你的物理就学好了。但如果你在平时多注意，去践行这些最基本的方法，一定会有所收获，物理成绩也一定能提起来。

不能墨守成规，同学们在课下要灵活运用如上方法，把物理成绩稳步提起来。

文/魏礼群；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、上海市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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