想提高物理分数，必须找到高效率的学习方法12-26精华

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国内高中阶段物理课业压力非常大。仅仅从教学内容来看，我们北京地区高中物理在高一高二两年内要学习七本书。这样的教学内容，想必是初中生难以想象的。如此多的内容下，我们的教学进度不得不紧锣密鼓的进行，稍有不慎，你就会落下。我们这里只提了物理，其他的科目也差不多。当然了，除了前面提到的内容多外，考题难度也开始加大，没有了送分题，几乎所有的题目都是综合题型，至少考两个知识点。正因如此，很多学生到了高中开始抱怨物理知识太多，太抽象，很难学。

难归难，对于理科生来说，物理的学习是逃不过的。

怎样应对物理学习呢？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●要注重课堂教学，认真听讲。

上课听讲状态直接影响物理学习效果。从笔者自己的教学经验来看，物理成绩不太理想的学生，问题大多出在课堂听讲上。课堂容易走神的学生，最好在教材上写几个字或名言警句来提醒自己。除此之外，要想课堂上注意力集中，同学们还应注意休息，晚上别太晚睡觉，以免上课时犯困、走神。

如果在学校的课堂上落下了一些内容也不要慌，笔者建议你到高中物理网知识点巩固区去学习，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie/；这是由物理站众多编辑联袂整理的免费学习教程，供全国各地中学生借鉴学习。

●认真写作业，巩固物理课上所学。

课堂老师布置作业目的何在？第一是巩固课堂内容；其次，是提高大家对知识的应用能力。所以，做课下作业原则：我们要独立完成作业；且做作业过程中要给自己限定时间。前者，是对上课所讲的进一步理解，而后者，可以帮我们改善应试能力。

●用学习计划来辅助自己的学习

有句老话，“凡事预则立，不预则废”。这古话教导我们，学习上最好有个具体的计划，打“有准备的仗”。在课下学物理时，同学们应该有学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

笔者在这里提醒同学们，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。定个短期的，能够确保完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●课下有时间多去推敲高考物理试题。

高考物理试题，应该引起我们的足够重视。仔细研究历年考题也是提升我们做题能力的一条捷径。在做历年物理试题的时候，不要一味追求攻克难题，要循序渐进，逐渐提高，否则就会受打击，适得其反。近几年高考物理题侧重于联系生活实际，历年题中有不少这样的好题，很值得大家课下认真思考和总结。

需要这些历年真题的同学，欢迎到高中物理网首页去下载。

♦考生必备：历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●高中三年学习节奏快、压力大，大家要保持一个好的心态。

这一点主要说给高三的学生。高三生活的确苦累，高考一天天逼近，很多学生学习心态很浮躁，急于求成。咱们物理成绩提起来是一个慢过程，这是一个客观事实，我还没有见过哪个学生能够一个月把物理成绩大幅度提高起来的。平时的考试，同学们考好不能骄傲，考差了也不要灰心。有句老话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思？相信大家都知道。

《警世贤文》中有这样一句名言，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”所有的成功与成就都离不开汗水的付出，伽利略、牛顿、爱因斯坦、洛伦兹等物理学家，他们的成就无一不是源自努力和汗水。方法真的都不难，关键是你能否付出实践。

在本文的结尾，笔者衷心祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/王晓晨；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、北京市物理教师。文章发布于物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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