浅析几个提高物理学习效率的建议12-19-首发

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谈到高中物理成绩，很多学生就开始头疼。我总听到一些学生抱怨：我在高中物理上付出的精力很多，但是成绩总是提高不上来。很多学习调查结果显示，高中物理被公认为理科最难的一门，自然也是最容易将分拉开的一门学科。有句话在高中校园流行了很多年“物理难，化学烦”应该说出了不少学生的心声。

尽管物理难学，很多学生的物理分数也对不住大众，但是这也说明了另外一个问题，你的物理提分空间很大。

怎样来应对高中阶段物理教学，笔者在此给同学们如下的几点建议：

●课堂利用好，认真听讲，开动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

课堂听讲直接影响物理学习效果，课堂是大家第一个要冲锋陷阵的地方。从我授课经验来看，成绩不理想的学生，问题十之八九出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好在教材上写几句话来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意合理安排作息，不要睡的太晚，以免上课的时候犯困。

前些日子有个学生家长给我发过邮件，希望能有一套较为系统化，全面的物理复习资料用来迎战高考。我们物理网专题栏：知识点巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie）就是专门针对高考一轮、二轮复习而编辑的永久免费教材，大家可以去查看和下载。这套资料每天访问量过万，不仅很多高中生使用，很多老师也在研究这套经典教程。

●严格要求自己对待课堂布置的作业，做作业的时间最好也要限制。

课下作业是学习的重要组成部分，同学们要严格要求自己，最好限制作业时间。抄袭只是图一时之快，应付一下老师，最终害的还是自己。到了高中，大家即将成人，物理老师也不会过分的逼你。你会多少就答多少，作业不必全部做完也不要求全部做对，但是一定要独立完成。很多学生在物理站微博留言，说学校物理考试的题目太多，时间不够用。其实不是时间不够用，而是你解题太慢。高考对时间的要求不必平时的测验差。如何提高自己的解题时间呢？物理网编辑认为最好的办法就是在课下作业中严格要求自己，给自己限定答题时间。必然，今天的10道选择题，我要在30分钟内完成。长此以往，在做作业中严格控制解题时间，你会发现自己解物理题的速度在两个月内就能够突飞猛进。

●对给自己制定学习计划，合理安排学习时间。

中国有句老话，“凡事预则立，不预则废”。这句古话告诫我们，学习上最好有个具体的计划，打“有准备的仗”。在咱们课下物理学习上，同学们应该有学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

笔者在此特别要提醒同学们，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●遇到历年的高考物理试题一定要认真对待

什么人命的题最有水平？显然是历年高考试卷的命题老师。物理网王尚老师曾经说过，从纯应试的角度来看，物理考点掌握的最高境界就是，你和命题老师心灵相通，能够准确预测到他今年会出什么题目。我说这句话的意思是想告诉大家，平时遇到高考物理原题除了要认真分析，还要思考为什么命题者命这道题？对高考生而言，每个人都有研究历年高考物理题的必要。

在高中物理站内的主页导航就有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些试题的同学们可以去下载。

♦国内各省历年高考物理题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

学习物理要有一个好的心态，不能漫不经心，当然也不要急于求成。比他人多付出，才能多有回报。

物理分数的提高是一个过程，不可能一撮而就。书山有路勤为径，大家要严格要求自己，只有自己多去付出，才会有成绩上更多的回报。

在本文的最后，我衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文/teacherly；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、太原市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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