浅析提高物理成绩的几个建议12-14整理

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前些日子有很多学生在微博上咨询物理学习的问题，其中还包括几位高三的家长。由于前段时间我比较忙，都没有给大家逐一回复。今天在物理站内给大家做一个公开的答复，我也会把本文转发到微博上去，让更多网友看到。学生们的问题都是围绕怎样提高物理成绩？其实，物理学习并不是你想象的那么复杂，就和我们跑步一样。要想跑得快，一方面讲究方法（顺拐是跑不快的，调整呼吸是一个诀窍，等等）；另一方面要有自控力和执行力，不能只说不干，画饼充饥。

在此，笔者给大家如下几点建议：

●物理课上仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

要听好课，同学们应善于抓住课堂上的授课要点，应有意识地去注意老师讲课的重点内容。在讲课时，老师们总是将精力放在重点内容上，讲到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；或条分缕析，仔细讲解等，我们要善于去抓住这些内容。我们要做到“会听”，能“听出门道”。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●用网络上免费的名师教学视频给自己“开小灶”，“补充额外营养”。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧。

高中物理网的教学视频区已经累计超过200万次点击，这里的教学视频都是免费的。我们希望大家能够利用起来，尤其是高三的学生，时不我待。

物理网教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●在课下多思考，不断锻炼自己的思维。

物理知识的一大特点便是抽象，尤其是电磁波、原子物理学、光学和交变电流等章节。很多问题必须通过课下的不断思考和归纳才能透彻明白。另外，从解题角度来说，我们也要多做点归纳。尤其是学完了某个模块之后自己归纳些常用解题思路，这样才能提高解题速度，确保解题质量。

思考、归纳的重要性很多同学都明白。很多学生说作业太多了，课下根本没时间去总结怎么办呢？笔者推荐去看物理站内已经为大家整理好的文章。如，“爱因斯坦光电效应要记住的结论整理”，“氢原子能级模型要点理解”，“功能关系与机械能守恒的区别”，……等。这些知识点，要么容易忘记，要么非常重要，同学们可以去查看、下载。

●仔细完成课下作业，做作业的时间要限制。

课下作业是物理学习中很重要的一个环节，帮助我们进一步巩固课堂所学。很多同学抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时课下作业没有给自己限制时间。我们来举个简单的例子。一个人喜欢跑步，总是跑五百米就停下来；突然有一天，他要参加一个2500米的长跑比赛。你觉得这个喜欢跑步的人能跑出好的成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●错题本要有，要勤快记录，经常翻阅。

做题是要有目的的！做题的目的在于巩固知识，提高解题速度。而错题，正是暴露了我们的这两个问题，必须认真对待。没有事干了，就翻开自己错题本，或者错题本上总结的东西看看！千万别以为这种理科性强的东西学会了就不会忘！错题本就是为了防止忘才记录的。

倘若你的错题本整理的不是特别好，我在此推荐你到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们整理好的物理错题本。这里的错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是免费的学习资料。他人的物理错题同样也值得我们学习、借鉴，物理网非常欢迎大家积极上传自己课下做过的典型错题。

●物理学习要有计划，让自己“学有所依”。

咱们中国文化历史悠久，有句俗话说的好，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高物理成绩的要素之一。

在这里，我想提醒同学们，做计划最好做的小、具体一些。宁可是一周的、切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的、“感觉很飘渺”的大计划。后者只是自己安慰自己罢了。

●历年全国各地高考物理试题，大家一定要仔细分析

我个人认为高三所有的辅导资料中，没有什么可以和高考题媲美。很多学生也知道历年高考物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些考题不是只做做，然后查看一下答案就完事了；做完之后仔细分析和思考、归纳才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理网的主菜单栏有全国各地高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些考题的学生们可以去下载。

点击此处查看历年高考物理试卷

初中物理很简单，落下了也容易提起来。高中物理落下了提起来是很难的，不是一两天的事情；毕竟物理知识点那么多，摆在那里。学习是一个积累的过程，大家要做好打持久战的准备。

最后，我祝愿大家物理学习进步。

文/小安；笔者系物理网编辑，版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁任何网站转载。

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