分享几个提高物理学习效率的方法2012-11-14-独家

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很多家长和学生刚踏入高中学习就开始讨论高中物理难学，“一听就会”，“一练就错”，“一过就忘”，成为了制约成绩的“三一法则”。这说明学生对所学知识了解不深刻，同时，学习方法也存在一定的问题。

如何改进自己的学习效率，笔者建议如下：

●有条件就去网上看一些名师的教学视频，补充课堂老师教学的不足。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧。

高中物理网所有的视频都是免费公开的，笔者推荐大家去查看。物理网的视频并不仅仅是在校学生的阵地，也是很多物理老师学习的平台。

名师免费教学视频请您点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理课堂利用好，认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

如果问我对物理学习影响最大的是什么，我会说是课堂听讲。表面看上去都是听，但其实每个人的理解程度都不同。这就是为什么大家听同一个老师讲课，做同样的题，考试却差距大的本质原因。有人做过实验，崭新的一个章节，20分钟讲课，10分钟做练习，然后进行15分钟进行课堂测验。在同一个起跑线上，原来成绩好学生测验分数高，这说明他们已然养成了课堂上认真听讲的习惯；这就是你和他们之间的听课差距。

如果你某些章节学得不好，笔者建议你到物理网知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。这是一套免费的，由众多名师联合打造的网络教案，并配有教学视频。

●课下努力思考，总结解题技巧。

高中物理一大特点是题目类型比较多，考点综合，难度大。物理老师肯定会帮大家总结各种类型题的典型解法（以及对应的考点），但大家不应仅仅满足于记住这些结论，应该深入探讨此种解法的本质，甚至是多种解法之间的优劣。是否在课下能自主思考分析，主动寻找新问题，对比解决思路，这样对于题目的理解必定会更上一个新层次。

高中物理网主页上有一个归纳区，给大家归纳了很多常考物理知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年光学常考的10个知识点归纳”，“机械振动图像能读出哪些数据？”等等，建议大家去查看。

●记录、整理错题，利用好错题本。

很多学生都有自己的错题本，但是真正用心记，用功复习的并不多。错题本是非常有针对性的学习工具，毕竟你记录的是错题，都是自己物理学习上的薄弱环节。错题要整理好，最好是做一个后期复习的时间标记。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有错题本专区，免费下载的资料。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的主意。

●吃透课本。

物理概念，物理规律的掌握要求学生在理解的基础上记忆，同时还要灵活运用。物理概念和规律的复杂性（如速度的概念中，有平均速度、瞬时速度、直线运动的速度与曲线运动的速度，速度的变化量、速度变化快慢和速度的变化率等）一字之差，其意义完全不同。如果学生仅仅做到死记硬背而不理解，则不能灵活运用，那么概念规律就难掌握。

●给自己制定具体的学习计划。

高中阶段学习计划非常重要，任何一科都是如此。我们都知道物理知识抽象难理解，这就要求我们必须及时复习和总结。如何约束自己呢？我觉得大家要给自己规划一个复习（学习）计划。

学习计划要具有可执行性，不怕短，就怕好高骛远。比如，我们可以给自己为自己制定一个这样的计划，我打算这两周再把必修1的课本翻看一遍，例题做一遍。嗯，这是不错的小计划。

●没有什么资料比得上高考物理原题。

当下高考命题呈现出多元化命题的特点，这就要求同学们（尤其是高三的学生）要更认真且灵活地对待高考原题，拿出充足的时间和精力进行深入分析，从原题上捕捉命题者命题的特点和命题思路。

需要word版本历年原题的同学，可以登录高中物理网，在主页上去查找。物理网是按照年代和省份给大家整理的，所有资料都可以免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下零碎时间最大化利用起来。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等。这些时间，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。不要小看这写时间，积累起来，是很吓人的。

●学习中要积极上进，戒浮戒躁。

学习心态对高中生很重要，尤其是高三的学生，脾气容易变化。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好每个环节。烦躁的时候，给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这些都是我的个人经验之谈。

●认真完成课下作业。

很多学生抱怨考题多，在考试的时候做不完，那说明的是你自己的问题：做题太慢。根据笔者自己的教学经验来看，导致这种情况的主要原因在于很多学生课下做题“太放松”！一会儿吃个苹果，一会儿上个厕所，半个小时的作业，一个小时都做不完。一直这样，你做题不慢才怪呢！

好了，我们的建议就这几个，不给大家多说了。其实学好物理，真正的把这几点掌握住就够了。我们可以好好反思一下，昨天和前天的我，真的做到了以上的几点了吗？这就是差距，你和班级第一名的差距，道理大家都懂，关键还是在于执行。

好了，就给大家如上的这些建议吧。在最后祝愿大家学有所成，物理学习进步。

本文作者：小安；版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经作者允许，严禁擅自节选和转载。

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