运用科学的学习方法，提高高中物理成绩12-10-审核

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对高中生来说，学习方法是物理成绩最大的影响因素。一个班级里的学生，中考物理成绩差不了五分，但是到了高三，可能有的接近满分，有的不及格。大家是同样的教师资源，同样的学习环境，同样的课下作业……导致这种差异的最主要因素，在我看来，莫过于学习方法和学习习惯了。

如何应对高中物理学习？提高解题效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●注重课堂教学，大家要认真听课。

课堂上老师只能是一对多的模式进行，再好的老师也不可能照顾到所有的人，所以说大家要要严格要求自己，认真听。课堂是获得知识的最关键的一步，高中物理教学进度很快，课堂如果落下了知识，势必要占用课下的时间去补救，这就会影响做作业或其他时间。课堂要认真听，多开动脑筋，思考老师的问题，保证自己跟着老师的思路。

也许很多学生已经落下了一些课业知识。在物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），对大家的学习很有帮助。

●把网上名师的视频利用起来，作为课堂的补充。

很多学生抱怨课堂物理老师水平不行，教学能力不行。但是有用吗？学校是不可能为你换老师的。这时也别灰心，我推荐同学们去网上看一些物理视频，作为课堂教学的补充，很多老师会把视频上传到物理网，优酷网，土豆网，爱奇艺等网站。这些高质量且免费的物理视频，大家要有效利用起来。

在物理网首页就有教学视频专区，我们的物理视频都是免费的。希望这些视频能够帮上大家的忙，为大家物理成绩的提升尽一分力。笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较差的同学推荐《力学基础巩固》系列视频。

链接地址：高中物理名师教学视频

●课下积极思考，多归纳考点，不断培养和锻炼逻辑思维。

很多学生学习物理就是死学，表现在认为学物理就是听课，做题。其实忽略了物理非常重要的一个环节，那就是思考。尤其是做了同种类型的很多题目，或者是一个模块学习完毕的时候，我们最好是抽出一段时间来冷静分析下这段时间的学习所获，总结出一些常见的题型，以及这类题型的通用解题步骤或者切入点。很多学生抱怨自己做物理题太慢，其实源于你课下很少总结；在考试的时候，被别人超过你，那是必然的事情。

思考和归纳对物理学习的重要性很多同学都明白。咱们高中物理教学进度快，很多学生说作业太多，课下自己没有时间去总结怎么办呢？笔者推荐大家去看物理站内已经整理好的文章。比如，“氢原子能级模型要点理解”，“功能关系与机械能守恒的区别”，“受力分析步骤”，……等。高中物理网为大家整理这些资料都是免费的，同学们可以去查看、下载。

●做过的错题要引起足够重视，课下抽时间整理物理错题本。

很多高考状元考入清华或北大，他们在谈到自己的备考经验时，大多都会提到错题本的使用。不难看出错题本在他们物理学习中的重要性。这一点，我觉得一定让很多学生摸不着头脑：人家物理都学得这么好了，还会用得着记错题本么？他们还有必要把为数不多的错题进行整理吗？对这些尖子生，整理错题本更是关键。其实，就像NBA篮球季后赛一样，看哪个球员发挥出色，就看他在关键的时候，能把失误率降低到多少，而不在于其它。对咱们物理学习而言，如何在关键时候（考场上）降低失误率呢？错题本的应用，是我所知道的最好的方法。

很多同学的错题本可能不知道丢到哪里了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，编辑们专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去查看、下载。

●一定要有学习计划。

高中生尚未成年，做事不够脚踏实地，需要用学习计划来约束限制自己。做一个切实可行的学习计划，合理的安排好自己的学习时间，对提高物理成绩是非常重要的。

我想提醒大家，做学习计划最好做的小一些。宁可是十天的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的大计划。

●每个同学都要投入精力研究高考物理原题

近五年内的高考原题要引起大家足够的重视，这是最宝贵的参考资料。往年高考题重点考察的内容，必然也会是今年高考的重点所在。此外，以高考题为基准，对于过偏、过难的，近几年都不曾考察的知识点，肯定是次要考点（考察概率太小），同学们没有必要在这些地方费大力气。

在咱们高中物理站的首页导航中有全国各地高考物理原题专栏，里面试题均为word版本，按照年代、省份已为同学们归类整理好，这些资料供大家免费下载。

点击查看各省历年高考物理试卷

●课本基础概念和公式的熟练掌握是学好物理的基础。

很多学生总有这样的感觉：这道题做的时候不会，但是看答案都是用的最基本的公式来解的；从中足见物理基础的重要性。笔者也曾在其他的文章中说过，难题，无非是多了几个物体，多了几个运动过程，还是要用基本的公式区求解。因此，我第一条还是建议大家把课本基础打牢固。

●课外很多零碎的时间，只要大家抓紧，都可以用来学习物理。

记得高中物理站的王尚老师谈过这样的一个观点：是否能把课下琐碎的时间充分利用起来，是判断班级内谁是优等生的一个重要因素。要知道，上天给每个同学的时间都是二十四个小时，为什么别人有时间预习，你不能呢？你做不完作业，而为什么别人可以呢？他们利用的是平时一些琐碎的小时间。一次两次看上去没有什么，但长期积累在一起，这些时间是很可观的。

●良好的心态是学习上的催化剂，同样学习时间，好的心态能让你事半功倍。

心态对物理学习很重要。很多学生也想提高自己的成绩，但是只是三天的热度，过了之后就没有激情了。这样你永远无法把自己的成绩提高起来，即便是提起来，也是昙花一现。

●课下的物理学习要多质疑，多交流。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不能放弃每一个疑问，哪怕是非常小的问题。自己想不明白的地方多跟老师或同学进行交流、沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学讲清楚，让他能懂，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实的学好物理。

不管是高一、高二的学习，还是高三为高考的备战，都是很紧张的，毕竟同学们要应付的不仅只有物理一科，还有其他很多的科目。提高物理成绩绝非一两天之事，还是要大家不断积累，积极努力，保证自己每天都学有所获。

在本文最后，笔者衷心祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/陈晓娟，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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