科学合理的学习方法是物理成绩的助推器12-02-整理

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作为一名普通的物理老师，从我角度来看，很多学生的学物理方法很笨。方法不好就导致学习效率低下，物理成绩提不起来，越发厌学物理，投入时间就越少，再加上方法本身就差，于是自己的成绩继续下滑。很多学生就是这样，从中考物理尖子生一直不断恶性循环，一直滑到高考物理不及格。

如何应对高中物理学习？笔者推荐如下的几点注意事项。

●网络上物理视频利用起来，帮自己吸收额外营养。

课堂老师一个人的“大锅饭”会造成营养不良，要学会利用网上的物理视频资源，补充“额外的营养”。国内很多名师都会发布自己的视频到高中物理网、优酷网、土豆网、奇艺网等。我们高中物理学习要开放，要从更多的好老师身上去学习知识和解题思路。要知道，没有两把刷子的老师是不敢发布视频的。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，推荐给大家。

免费收看教学视频：高中物理名师教学视频区

●上物理课要仔细听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

很多物理老师都给过大家这样的建议：好好听课。很多同学可能都听得麻木了。但是，我们不妨冷静思考下，真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一节物理课，我是否在百分百集中注意力跟着老师的思路呢？

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●做过的错题要引起同学们的足够重视，课下抽时间整理自己的错题本。

高中生做错题很正常，对成绩非常好的学生也是如此；我们已经讲过了物理的难了。教学中笔者发现很多学生总是逃避自己的错题，这就导致错的地方，到了下次测验的时候总还是会犯错。正因如此，才有很多的教育者（以及一些高考状元在谈心得的时候）建议高中生记录错题，整理错题，看错题并分析错题。整理错题集是一个细水长流的过程，我们要理性对待它。物理错题本讲求的每天少记点，但要记得勤快，最好每天都要看。错题集的整理，用心去坚持才是王道；错题本这种方法的缺点就是见效慢，不是一两天，而是一两个月。但是错题集越到后期效果越佳，能够把错题统统消灭掉，我们可以试想一下，还愁考试不拿高分吗？

高中物理网为大家整理出的清华北大错题本，借鉴这些物理高手的错题总结是个不错的捷径。对于成绩好的学生，笔者建议去下载。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。物理网整理的清华北大错题本，就应该是你脚下的巨人。

●物理学习一定要勤于思索，多归纳一些解题思路。

学习物理最重要的就是思维能力。遇到了问题会思考，才能学好、学透。那么这样的思维能力如何去锻炼呢？一方面课堂要紧跟老师的思路，另一方面要在课下积极主动练习。很多学生遇到问题就扔下不管，等着老师明天讲解。这样做就是无形中错过了锻炼自己思维能力的机会。

物理要多思考、归纳典型题，这个道理很多同学都明白。不过自己课下的作业太多，没有时间去分析怎么办呢？笔者推荐同学们查看高中物理站内归纳好的文章。比如，“左右手定则的使用区别”，“动能定理与功能关系的区别”……等。物理网这些已经分析、整理好的资料永久都是免费的，同学们都可以去查看和下载。

●物理课下学习，最好给自己制定一个学习计划。

在高中同学们学业繁重（尤其是高三学生），在课下能自由支配的时间很少，如何最大化利用这些时间呢？我认为一定要制定学习计划。只有这样，再忙再累我们也能清晰知道在做什么？做到了哪一步？学习计划与学习时间安排，对所有学生来说（尤其是高三学生）都是很有必要的。

我想提醒大家，做学习计划最好做的小一些。宁可是十天的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的大计划。

●历年全国各地高考物理真题，同学们一定要仔细分析

从应试的角度来说，我们高中物理的学习目的就是应付高考，希望在高考中多拿分。所以，高考物理原题的研究归纳就显得非常重要了。不仅仅是为做题，更为关键的是分析和归纳这些典型好题的特点，考察的难度等等。

如果你要找历年高考物理word版真题，笔者强烈推荐你到高中物理网主页去免费下载。

点击查看各省历年高考物理试卷

●遇到不会的问题一定要及时、主动问老师或者同学。

高中阶段物理教学进度很快，难免有一不留神拉下来的地方，课下我们要找同学或者老师问明白，不要把问题留到后面。物理知识彼此联系很深，而且前面学习的都是后面的基础，该搞明白的地方没有搞明白，长此以往，学习压力就大，学习兴趣就会下降。另外，还要主动参与到老师的课堂提问中来。提问是师生之间的双向活动，有趣的提问还可以活跃课堂气氛，缓解课堂紧张的学习神经，对自己的学习和老师的教授来说都能达到事半功倍的效果。

物理这科的学习并不在于今天学了几个小时，做了几道题，而在于你连续几个月处在一个什么样的学习状态，是不是每天都在比昨天进步了，哪怕是很小的一步。从前文大家也能看出来，我给同学们探讨的物理学习中的注意事项也都很基本，世上没有灵丹妙药吃到肚子里你的物理就学好了。但如果你在平时多注意，去践行这些最基本的方法，一定会有所收获，物理成绩也一定能提起来。

在本文的结尾，笔者衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/teacherly；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、太原市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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