大家要培养良好的学习习惯和方法，提高物理的成绩12-02-原创

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很多家长把物理学不好的原因归结于孩子不聪明，这种看法我不认可。智商并不是影响物理学习的主要因素，情商才是学好的关键。情商并不仅仅是要比那些所谓“聪明的孩子”投入更多的学习时间，更重要的是找到科学、合适的学习方法，并不断去坚持。

如何提高物理成绩？笔者给大家如下的建议。

●要注重课堂教学，认真听讲。

很多物理知识都抽象，难理解，在课堂上大家要紧跟老师思路，积极思考。获得物理知识来源中，课堂听讲可以说是最为主要的途径。不仅如此，我们解决物理题的大部分思路也是来源于课堂教学。老师提出问题，同学们一定要思考，不要干坐着就等老师的答案。物理网的很多文章都提到过这样的观点：课堂上的错误不是错误，试卷中的错误才可怕。有多少学生是把课堂老师提醒过的错误带到考场上导致失分的？我想，每个人都有这样“惨痛的经历”吧。自己在课堂都能听懂，考试不会下手，不会分析。其实这些都源于你听课太被动了，没有在课堂上把如何分析、如何寻找解题思路学到手。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的，并配一些有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●仔细完成课下作业，约束自己答题时间。

老师布置的作业是学习中非常关键的一个环节，帮咱们进一步巩固课堂所学内容。在教学中笔者发现很多学生抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时的作业没有给自己限制时间。咱们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑1000米就停下来；有一天，硬性要求其跑2500米。他能跑出好成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●利用物理网、优酷网的免费资源，多听听名师的物理视频来“开小灶”。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对有上网条件的学生来说，我们可以把这些免费的资源充分利用起来辅助我们的物理学习。

高中物理站内的教学视频都是免费、公开的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是复习不及时，结果就是自己不会的地方越积累越多。

免费收看教学视频：高中物理名师教学视频

●认真对待物理作业和考试中的错题。

古语有云，知错能改，善莫大焉。题目是做了不少，做5道，忘3道，效率必然低下，能力提高也慢。把做错的的题目集中在一起，学而时习之，下次不再错，持之以恒，想成绩不提高都难啊。

倘若你自己错题本记录的错题不多，我在此推荐到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们为大家整理好的物理错题本。这些错题来源于全国优秀高中生的上传，是免费的学习资料。别人的物理错题，同样也值得我们借鉴；物理网也欢迎同学们积极上传自己课下做过的典型错题。

●一定要有学习计划

学习计划对同学们的物理学习非常重要。很多同学到了高中，物理成绩很差，并不是自己一点儿也不用功，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有目标，也没有耐性坚持。高中生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

计划可小可大，我个人认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。比如学习计划可以这样：这周每天晚上做五道平抛运动的选择题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定半个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●遇到历年的高考物理真题，大家一定要认真分析

很多学生让我推荐参考书，我觉得高三所有辅导资料中，没有什么可以媲美高考原题。历年物理考题的重要性不言而喻，可真正把这些高考试卷认真对待的学生却是少数。这些题不是做一遍，查看一下答案就OK了，做完之后认真分析和总结才是学习的重中之重。

需要word版本历年原题的同学，可以登录高中物理网，在主页上去查找。物理网是按照年代和省份给大家整理的，所有资料都可以免费下载。

♦国内各省历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●学习心态是催化剂，同样学习时间，好的心态能让你学起来事半功倍。

身为高中生，一定要知道这个阶段没有什么比学习更重要的了，因此一切都要以学习为中心。学会调整状态，控制自己脾气，分数高不骄傲，分数低不气馁，对高三的学生尤其关键。

●课下多于老师和同学交流学习所获。

我们还是强调下，物理课堂还是要认真听讲的；但难免有走神或者记不住的细节之处。跟不上老师的步伐的时候，这个时候不要放弃，要咬牙坚持，能听进去多少就听见去多少。当然了，课堂上没有学扎实的地方，在课下一定要问老师或同学，把这里搞明白。在高中阶段我们物理学习最怕不懂装懂，把问题一个一个地积累起来，到时候想好好补都没有时间了。

再好的方法，不去坚持也是白搭；再笨的方法，你去努力总有所获。快鸟已经飞起来了，笨鸟更要飞，而且要坚持不懈的努力去飞翔。

在本文的最后，笔者祝愿看到本文的同学学习进步，学有所成。

文/郝亚宁，笔者系物理网兼职编辑，北京市西城教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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