高中物理学习一定要多付出2012-12-01首发

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一些学生在高中学习物理的时候遇到了瓶颈。这个瓶颈就是再怎么学，再怎么做题，物理考试分数也不见提高。在我看来，这是学习方法不对路，并没有把自己的精力投入到“有用功”上来，而是在做“无用功”，费力不讨好。如何提高学习效率？如何改善自己的学习方法？这是值得任何一名高中生去探讨的话题。

在物理学习上，笔者给大家如下的几点建议仅供参考：

●尊重学校课堂教学，认真听讲。

高中物理知识都比较抽象，有深度，难理解，在课堂上同学们要紧跟老师思路，积极思考。获得知识来源中，课堂可以说是最为主要的途径。不仅如此，很多解题思路也是来源于课堂的教学。老师提出问题，我们一定要思考，不要干坐着就等老师的答案。即便是我们拿不准老师问题的答案，也要勇敢说出来，课上或课下去问老师。有多少学生是把课堂上老师提醒过的错误带到考场上导致失分的？我想，咱们每个人都有这样“惨痛的经历”吧。

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●把网上名师的视频利用起来，作为学校课堂的补充。

想把物理学通，学精，同学们要从更多好老师的身上去学习解题方法。网络视频是非常好的学习资源，国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。有条件的话，同学们一定要把网络上这些免费的教学视频利用起来。

在物理网首页就有教学视频专区，我们的物理视频都是免费的。希望这些视频能够帮上大家的忙，为大家物理成绩的提升尽一分力。笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较差的同学推荐《力学基础巩固》系列视频。

免费教学视频链接地址：高中物理教学名师视频

●物理基础知识一定要扎实。

我们反对在对物理概念、规律、公式不理解的情况下，把它们硬背下来的死记硬背的方法，我们必须学会在理解的基础上，用科学的方法，把学过的大量物理概念、规律、公式、单位记忆下来，成为自己知识信息库中的信息。前面学过的知识，是后面学习的基础，高中要应用初中学过的东西，大学要应用高、初中学过的东西。学过的东西记住了，到时才能从大脑信息库中将信息提取出来。如果学过后就不记得了，”竹篮打水一场空”，那就没有扎实的基础，知识的楼房是无法建立起来的。

●物理课下学习要有学习计划。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生的物理成绩不理想，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。中等生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划辅助自己学习就显得尤为重要。

笔者在此提醒同学们，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●历年的高考物理真题，大家务必要仔细分析

很多学生让我推荐备考辅导书，我个人觉得高三所有的复习资料中，没有什么赶得上高考原题。历年高考物理考题的重要性不言而喻，可真正把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。这些考题不是做一遍，对对答案就OK了，做完之后仔细分析和思考、归纳才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理网的主菜单栏有全国各地高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些考题的学生们可以去下载。

♦国内各省历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下有很多琐碎时间，我们都是可以用来学习物理的。

鲁迅先生名言，时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。我们不能只说不练，高中阶段学习时间多么宝贵啊！在学校里排队打饭的时候，回家的路上，零零星星的时间，能利用都利用起来。

●学习过程中要有一个好的心态。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●多于周围的同学交流。

课下大家要多质疑，多和同学们相互交流学习，不能放弃自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师或同学进行交流、沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学讲清楚，让他能懂，那才能说明你是彻底搞明白了。高中物理本身就探究事物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

物理学习是一个苦过程。学习上没有什么灵丹妙药。好的方法其实不过如此，最需要的是大家去坚持实践，一步一个脚印的提升自己成绩。

如上仅为个人建议，最后，我衷心祝愿同学们物理学习进步。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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