提高物理分数，必须要有高效科学的学习方法12-01-收藏

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高考物理得分率很低，把很多学生挡在了大学门外。到底咱们的物理难在哪些地方？这个问题，真正冷静思考过的学生却不是很多。物理站编辑认为难点有三个。依次如下：1，物理知识多，课堂授课进度很快，很多知识抽象难懂，即便是背过了也很容易忘记；2，考题比较综合，把三、四个知识点糅合到一道题中是“家常便饭”；3，大家解题速度不理想，考试时间不够用，一些会的题都做不完。如何才能攻克掉物理学习上的这“三座大山”呢？大家在平时要注意学习方法的改善并注重课下学习习惯的培养。

怎样应对高中物理学习？提高解题效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●课堂利用好，认真听讲，开动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

很多学生已经听这样的建议耳朵都起茧子了，但是我们不妨思考一下，为什么这么多的老师都在建议这一条呢？显然，它对学习非常关键。从教学来看，笔者认为课堂是否认真听讲？是否紧跟老师思路？是否积极思考问题？是否主动参与讨论和回答问题？是导致学生们物理成绩差异的最重要的因素。

或许一些有些同学在前期学过的知识记得不牢，或觉得课堂老师在某个章节讲解的不够透彻，这时可以到物理网基础知识区查看基础知识专项巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是物理网名师共同打造的一套免费教程，配有一些同步物理教学视频。

●严格要求自己完成课下作业，限制答题时间。

课下作业是物理学习中非常重要的一个环节，帮助我们进一步巩固课堂所学。很多学生抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时的作业没有给自己限制时间。我们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑1000米就停下来；突然有一天，硬性要求其跑2500米。试想一下，这个喜欢跑步的人能跑出好的成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●用网络上免费的名师教学视频进一步巩固课堂知识，给自己“开小灶”。

很多一线的物理名师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布物理教学视频，也许你们班的第一名就经常看。对于有条件上网的学生来说，不妨把这些免费网络资源利用起来。课堂老师讲课是“大锅饭”，网络视频是有必要的“维他命补充”。

如果你是高三的学生，笔者强烈建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于对高考生的专项辅导，而且这些视频都是免费的。

免费视频：高中物理名师教学视频

●学物理必须勤于思考，多做总结。

物理知识的一大特点便是抽象难理解，尤其是电磁波、原子物理学、光学和交变电流等章节。很多问题必须通过课下的不断思考和归纳才能理解。另外，从解题角度来说，我们也要多做点总结。尤其是学完了某个模块之后最好自己归纳些常用解题思路，这样才能提高解题速度，并确保解题质量。

高中物理网主页有一个归纳区，给大家归纳了很多常考知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年原子物理学常考10个知识点归纳”，“机械振动图像和波动图像分别能读出哪些数据？”等等，推荐大家去查看、下载。

●记录错题，利用错题。

错题本是一个非常好的学习方法，我想这个大家也一定听说过。错题是对我们学过内容的客观评价，暴露了我们学习上的不足之处，因此任何一道错题都要认真对待。很多学生都有记录错题的习惯，但是大部分的学生却不怎么经常回顾自己记录的错题，这样自己辛辛苦苦记录的错题，就失去了原本的意义。

在这里笔者推荐给大家物理网的《清华北大错题本》，里面的错题都非常典型，如果你能把这些错题都琢磨明白，不愁物理学不好。免费的资料，大家可以去下载。

●给自己做个清晰明确的学习计划。

学习计划对同学们的物理学习很关键。很多同学的物理成绩不理想，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。高中生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划辅助自己学习就显得尤为重要。

笔者在这里提醒大家，学习上的计划要具体且有执行度，不要夸夸其谈，要切实可行。定个短期的，能确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●课下遇到历年的高考物理真题，大家务必要仔细对待

我认为高三所有复习资料中，没有什么赶得上高考原题。很多学生也知道物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却并不多。这些高考原题不是只做一遍，对对答案就完事了；做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

在物理网的主页导航就有全国各地高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些试卷的同学们可以去下载。

♦历年高考物理题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●最大化利用起来生活中的琐碎时间。

在读高中时我有个习惯，每天放学回家的路上我都仔细想一想，我今天学了什么？跟前些天学的知识有何联系？我觉得很多物理成绩优秀的学生也有类似的习惯；当然了，他的习惯可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候，或者刷牙时……说这个例子是什么意思呢？大家要把这些看似不起眼的时间利用起来。你想啊，每天你都比其他的同学多学半个小时，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●好的学习心态，是成功的开始。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●多和周围的同学沟通，多问老师问题。

课下同学们要多质疑，多交流，不要放弃自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，让他能懂，那你就是真的懂了。物理本身就是探究事物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

物理这科的学习不在于今天学了几个小时，做了多少题，而在于你连续几个月处在一个什么样的学习状态。从前文大家也能看出来，我给同学们探讨的物理学习中的注意事项也都很基本，没有什么灵丹妙药，但是你要去一直坚持，一定能见效，物理成绩也一定能提起来。

在文章的最后，我祝愿大家物理学习进步。

文/徐晓洪；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、淄博市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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