怎样逐步提高自己物理成绩？有什么推荐的方法？12-01审核

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上天给每个人每天的时间都是24小时，智力因素也相差无几，能进同一所高中说明同学们中考分数都差不多，底子相当。同样的教师资源，同样的课本，同样的作业……那是什么导致到了高中，物理成绩彼此差异是如此之大呢？我觉得是学习方法，很多学生的学习方法还是初中模式，不能适应高中教学。

怎样应对物理学习，提高学习效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●注重学校课堂教学，仔细听讲。

很多老师都给过大家这样的建议：好好听课。也许我们都麻木了。但是，我们不妨冷静思考下，真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一次课的时候，我是否在百分百集中注意力跟着老师的思路呢？

可能同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●严格要求自己完成课下作业，做作业的时间要限制。

老师布置的作业是学习中很关键的一个环节，帮咱们进一步巩固课堂所学内容。在教学中笔者发现很多同学抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时老师布置的作业没有给自己限制时间。咱们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑五百米就停下来；有一天，硬性要求其跑2500米。他能跑出好成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●利用网络资源，用名师教学视频给自己“充电”。

课堂上老师的讲解非常关键，高中物理网在很多文章中也都提及过。但如果自己的物理老师是年轻资历浅的老师怎么办？或者老师有口音，自己听不懂怎么办？这个时候建议大家把网络上的免费资源利用好，而且一定要及时。法拉第电磁感应定律没听懂，别留到后面，赶紧打开电脑或用手机去查看网络上专门讲解的视频，把知识巩固住。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师教学视频专区深受大家喜爱，推荐给大家两个，《经典百题系列》和《力学基础巩固》，总点击率已经超过百万。

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●任何一道物理错题都反映了自己的不足。

错题本是一个非常好的学习方法，我想这个大家也一定听说过。错题是对我们学过内容的客观评价，暴露了我们学习上的不足之处，因此任何一道错题都要认真对待。很多学生都有记录错题的习惯，但是大部分的学生却不怎么经常回顾自己记录的错题，这样自己辛辛苦苦记录的错题，就失去了原本的意义。

有的学生可能物理学得还不错，觉得没有记录错题的必要。在这里笔者推荐大家到高中物理网看看清华北大错题本。这是物理网整理的一套免费学习教材，全国各地的物理高手都在这里学习。借鉴这些物理高手的错题是个不错捷径。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。清华北大错题本就应该是你脚下的巨人。

●制定学习计划，设立学习目标来辅助课下学习

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生物理学不好，并不是自己一点儿也不用功，而是三天打渔、两天晒网地学物理，没有目标，也没有耐性坚持。中等生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划帮助自己学习就显得尤为重要。

学习计划可小可大，我个人认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道圆周运动物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●遇到历年的高考物理试题务必要仔细分析

我觉得高三所有复习资料中，没有什么赶得上高考原题。历年物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。这些高考原题不是做一遍，对对答案就完事了，做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理网的主页导航有历年各省高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些考题的同学们可以去查找和下载。

♦国内各省历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●学好物理，需要一个好的学习心态。

平时的学习心态对物理成绩很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理提分也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是不可能的。

●要多问问题多交流。

课下学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视脑中的每一个“为什么”。有困惑多跟同学或者老师进行沟通，互相学习，自己学会的知识还要有分享的精神，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，在课下只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

综上所述，笔者在这里还是告诫大家，再好的方法也仅是方法而已。学习方法永远是一个途径，或者是一个工具，要想把物理成绩提起来，关键还是在于大家去坚持，一步一个脚印儿，踏踏实实，把成绩一步一步提起来。

好了，在最后，笔者祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

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