提高物理分数，要有打持久战准备11-28原创

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咱们物理学习中的细节之处要引起注意，“千里之堤毁于蚁穴”，说的也是这个道理。在前几天，班里有个成绩挺好的学生考试不及格。我帮他把这次考试卷子简单分析了下，他的试卷中有十三分的丢分纯属计算失误。我并没有想把丢分问题归结到他数学老师头上的意思，只是想告诉大家，课下学习要大家注意的地方还有很多，数学运算，平时做作业的细节，以及一些生活上的习惯等等，都有可能会影响到物理分数。同学们都想学好物理，但把成绩提起来需要的是一个吃苦的过程，需要在很多地方注意起来，在课下许多地方都要严格要求自己。只有多付出，才会有多成绩上的回报。

如何来应对物理学习，提高学习效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●尊重课堂老师教学，大家要仔细听讲。

物理课堂听讲效果对物理学习非常关键。成绩不理想的学生，问题十之八九出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好用铅笔写几个字或警句来提醒自己。另外，要注意休息，以免课堂犯困。

如果你落下了不少的知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去进行巩固，完全免费的教程。这可是由国内众多名师联合打造的一套知识总结讲义。

●认真对待课下作业，限制答题时间。

李大钊曾这样教育自己的子女，学习上玩要玩个痛快，学要学得踏实。我们课下作业亦是如此。不能边做作业边想着看电视，边想着发短信。课下作业是对课堂知识的进一步巩固和理解，对知识的吸收起到很关键的作用。我不建议大家把作业一直拖到睡觉前才做；另外，最好给自己限定下做作业的时间，督促自己解题的速度，这个对能在考场上解题快很有好处。

●利用网络上的物理视频来给自己“开开小灶”，补充“额外营养”。

目前是网络时代，科技在影响着社会的每个角落。国内很多名师都会在高中物理网、优酷网、土豆网上发布自己的教学视频，对于有条件上网的学生来说，我们不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。

高中物理站内的名师教学视频都是免费的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们的高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是学习不及时，结果就是问题越积累越多。

免费收看教学视频：高中物理名师教学视频

●在课下多思考，归纳考点，不断锻炼自己的思维。

高中物理知识体系非常繁杂，又是讲热学，又是讲原子物理学的，这些内容彼此之间联系不大，不像其他科目那样有个清晰的脉络。力学、电学、磁学的各个知识点虽然相互联系，但解题思路却不尽相同，这就需要我们同学勤于总结。我们需要总结什么呢？需要总结的就是哪个知识点涉及到哪种题型？当然也要反过来，那种题型一般需要什么知识点？只有不断去思考和总结这些问题，各个考点才能彻底理解清楚。

高中物理网有归纳经典例题区，搜集整理了很多典型例题，比如“力学常用的求功思路归纳”，“电场线性质汇总”，“电磁感应常用的求热量的方法”，等等，非常不错，建议大家去查看。

●做过的错题要引起足够重视，在课下誊抄、整理自己的错题本。

错题不一定非要记下来（这样太耽误时间，而且容易记错），我们可以用直接剪刀拿来剪下来贴上去，尤其是一些复杂的物理图像；但是解题思路（包括自己做错的原因）部分必须自己用红笔在旁边写上去。“学而时习之”的道理在这里就不提了，一句话“错题要常看”。错题本是最好的针对薄弱环节巩固所学的工具，笔者建议每个学生都要有错题本。

也许有些同学没有错题本，在这里笔者建议大家去查看高中物理网主页上的清华北大错题本。把这些清华北大学生做过的错题都弄明白了，你就是顶级物理高手了。

●学习计划对物理的学习很关键

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。类似的建议，在物理站中也经常给大家提及。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高物理成绩的要素之一。

在这里笔者有必要给大家提个醒。很多学生定的计划太空洞，或者太紧凑，缺乏执行的可行性。计划最好是近期计划，别太大，太长远。

●历年的高考物理试题务必要认真分析

我认为高三所有辅导资料中，没有什么可以和高考题媲美。很多学生也知道物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些高考原题不是只做一遍，查看一下答案就完事了；做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理网的主页上有全国各地高考物理试题板块，全部都是word版的，已按照年代和省份为大家归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下零碎时间最大化利用起来。

以前，我读高中时有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理成绩优秀的学生也应该有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前。说这个是什么意思呢？大家要擅于把这些看似不起眼的时间利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●学习中要保持一个好的心态。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生处在青春期后期，加上巨大的学习压力，自己难免浮躁起来。有的学生学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们高中物理成绩提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是行不通的。

●遇到不会的问题要多去问，多和周围的同学或老师交流。

课下大家要多质疑，多交流，不能放弃自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学讲清楚，让他能懂，那你就是真的懂了。高中物理本身就探究事物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

物理的学习方法并不难，难的是坚持和忍耐。坚持一天努力去做事一件容易的事情，难得是一直这样做下去。很多时候，成绩是否能够提起来，关键还是在于自己的自控力。

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步，考取好成绩。

文/陈露，笔者系物理网兼职编辑，北师大毕业，目前就职福州市某重点中学。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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