利用科学、良好的学习习惯和方法，逐步提升自己的分数11-26首发

文章归物理网所有，尊重版权，未经允许本文严禁转载。

很多学生对物理的学习充满了内在的排斥心理。这些学生并非天生讨厌物理，他们大多也通过一段时间的努力去学习，试图改变自己的薄弱科目。但可惜，再怎么用功，依然学习吃力。那我们就不得不思索这样的问题：物理为什么学不好呢？高中物理的确是一门比较抽象，难以理解，教学进度很快的学科。整个高中我们要学习七本教材，涉及小到电子，大到宇宙的世间万物。

高中物理很难是客观的，和你一样的人比比皆是。但世上无难事，只怕有心人。

在物理学习上，笔者给大家如下的几点建议：

●课堂利用好，仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

物理课堂上大家一定要紧跟着老师思路，要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要开动脑筋，思考为什么这样？这个知识点是如何推导出来的？等等，变被动为主导，逐步提高听讲的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气讲解某个小知识点的时候，我们就要特别注意听。这些内容一定是重点，或者很难理解，我们要力求当堂弄懂。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

可能同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●物理主干知识一定要搞明白，尤其是一些基本规律的理解和应用。

明确概念所反映的物理现象或过程所特有的本质属性，深入理解概念的定义和它的物理意义。对于物理概念的内涵来说，它具体包括：是描述什么的物理量？是否是矢量？如果是矢量，它的大小和方向是如何定义的？如果是标量，它的数值是如何定义的？它的单位是什么？当然，对于物理公式要求也是类似的。只有把这些基础知识巩固住了，才能学好物理。

●利用网络资源补充自己短板。

不要总吃学校老师一个人的“大锅饭”，有时候这样会让你的思维禁锢起来。大家要学会利用网上的物理视频资源，给自己开个小灶，补充下“额外的营养”。国内很多优秀物理老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、奇艺网等。物理的学习一定要开放，要从更多的好老师身上去学习知识和解题思路。

高中物理站内的物理教学视频都是免费公开的。如果同学们某些知识点学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们物理学起来最怕“拖”字，拖来拖去，遗留的问题就越来越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

物理网名师教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下要积极主动思考、归纳。

孔子云，学而不思则罔，思而不学则殆。物理学更是特别强调“思”的重要性。仅仅记住知识点是不够的，我们要时刻准备多问几个为什么，多思考，找到事物背后的本质和规律，养成这个习惯，高中物理也就不那么难学了。

由于高中课业紧张，很多学生没有时间和精力去认真分析典型题，并归纳考点。我推荐大家查看、下载高中物理网归纳区的一些资料。解题思路、切入点分析、考点归纳、常见错误等，高中物理网已经归纳很多知识点，帮你拓展思路，深入理解考点并发散解题思维。“求功的方法总结”，“几类常考的电磁感应考题类型归纳”，“打点计时器实验中纸带问题探究”，……等等，都已经给大家总结好；这些资料都免费，所有同学都可以下载。

●历年全国各地高考物理试题，同学们务必要认真分析

高中物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上教材（那样还有学新课标教材的必要吗？），没有什么题赶得上历年的高考原题。历年的物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。历年高考题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在高中物理网的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，按照年代、省份已为大家分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦国内各省历年高考物理原题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●错题要经常记录，并在课下常看。

这个不仅是我们物理老师给大家的建议，同时也是很多高考状元在谈及心得体会的时候说道的。错题归类、研究的重要性不言而喻，在这个问题上，我们不妨思考下，我上一次记录错题、翻看错题本是哪一天呢？

有的学生物理学得还不错，觉得没有记录错题的必要。在这里笔者推荐大家到物理网看看《清华北大错题本》。这是高中物理网众多编辑合力编辑整理的一套免费学习教材，全国各地的物理高手都在这里学习。借鉴这些物理高手的错题是个捷径。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●课下多与大家伙儿交流，多问老师题目。

任何一科目的学习都要相互交流，在探讨中充实自己。很多学生学到了一点点知识就藏着掖着，生怕被别人拿走。其实大可不必这样，你告诉别人的过程中，你也能进一步深入理解。而且知识是交换的，你告诉他人你的学习收获，别人也会给你交流他自己的。营造一个和谐的学习小环境，在高中还是非常有必要的。遇到不懂的问题不要不好意思，也不要拖着，赶紧去问老师或同学。虚心向他人请教，是学好物理的必经之路。

大家在物理学习中要灵活掌握如上的建议，抱着吃苦的心态，凡事比别人更尽心，更努力，保持信心，坚定信念，没有攻不克的难关。

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步。

文/teacherly；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、太原市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图