借助合理的学习方法，提高物理的分数11-23精选

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高中物理成绩被誉为理科生的杀手。最奇怪的是，很多学生在初中时物理却学得不错，到了高中就学的一塌糊涂。这是学习方法出了问题，还在用老旧的初中学法，就会跟不上高中物理学习的节奏。如何提高高中物理的学习效率？有哪些好的学习方法就成为了很多理科生应该思考的问题。

在学校和课下物理学习中，笔者给大家如下的学习建议：

●课堂认真听讲，紧跟着老师的思路，积极主动回答老师问题。

我想，很多的老师都给过大家这样的建议：好好听课。但是真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一次课的时候，你是否做到百分百注意力集中了？很多学生把考分低归结为底子差，很多家长开家长会也总被老师告知自己孩子基础不好。其实底子差和基础知识不牢固，主要就是因为课堂听课注意力不集中。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●严格要求自己完成课下作业，最好是控制下答题时间。

很多学生反应，考试时间不够用，题目做不完。我想说的是，做题慢是一种习惯，源于平时做题不严格要求自己，不限定必要做题时间。所以，从现在开始，每次做作业，都限定好时间。在这个时间内只能完成定下来的作业，不要上厕所，不要喝水；严格自律。

●有条件的同学可以上网，多去听听名师的公开课。

课堂上老师的讲解非常重要，一定要注意听讲。如果课堂上你有知识落下了，这时最好把网上的教学视频资源利用好；在这里笔者给大家提个醒，物理学习一定要及时；不要把物理问题都积累起来，到时候想逐个攻克都来不及了。

如果你是高三的学生，笔者建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于高考生的辅导，而且这些视频都是免费的。

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●任何一道物理错题都反映了自己的不足。

记录自己的错题是一个非常好的习惯，这也是很多状元们的学习方法。很多的学生不把自己的错题放在心上，这是非常错误的行为。每一次的错误，都暴露了我们前期学习的问题，每一套试卷都是我们学习的客观评价。我们要认真对待错题，把有代表性的题目誊抄到一个专门的本子上，最好还包括一些典型题；即便这些题目这次你没有做错，但是难保证下次还能做对。所以，错题本一定要记。

在这里笔者推荐给大家物理网的《清华北大错题本》，里面的错题都非常典型，如果你能把这些错题都琢磨明白，不愁物理学不好。免费的资料，大家可以去下载。

●课下物理学习最好有个清晰明了的学习计划。

凡事预则立，不预则废。计划制定出来可以约束我们，提高学习执行力。尤其是复习计划，在巩固知识点上的作用不言而喻。高中物理教学进度很快，一些问题抽象，给初学者的理解带来不少困难，这就导致在学习新知识的时候很容易遗忘原来学过的旧知识。很多学生总是抱怨学了就忘，其实是复习的不够及时，没有一个科学的学习计划。

在这里，我想提醒大家，做计划最好做的小一些。宁愿是一周的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的宏伟计划。

●历年全国各地高考物理真题一定要认真分析

平时遇到的高考物理原题要享受“特殊优待”，除了要认真去做之外，还要在做完之后多去思考和分析，想一下还要思考为什么命题者命这道题呢？历年考题对知识点的考察难度和侧重也是值得研究和思考的一个方面，对于高考生来说，要明确各个章节的重点和考点命题的难易程度。

在高中物理站的主页上有历年高考物理试题板块，全部都是word版的，网站编辑已经按照年代和省份为同学们整理好，供大家免费下载。

♦历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课外很多琐碎时间要利用起来学习。

时间的投入才能换来劳动的回报。有句话说的好，记住、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水、你只能选择一样。每个人每天只有24个小时，如何最大化利用，关键是在于一些零碎的时间的积累。

●乐观的面对高中生活。

学习心态对高中生很重要，尤其是高三的学生，脾气易怒。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好生活中各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，这是个人经验之谈。

●尊重课本，把基础打牢固是最关键的一步。

课本是我们一起学习，测验，复习和高考的基础，这是我们的“本”，大家千万不能舍本逐末。只有把课本吃透，把基础打牢，概念，定义，知识点烂熟于胸，才有学好的资本。

●课下要多交流，多讨论。

任何一科目的学习都要相互交流，在探讨中充实自己。很多学生学到了一点点知识就藏着掖着，生怕被别人拿走。其实大可不必这样，你告诉别人的过程中，你也能进一步深入理解。而且知识是交换的，你告诉他人你的学习收获，别人也会给你交流他自己的。营造一个和谐的学习小环境，在高中还是非常有必要的。遇到不懂的问题不要不好意思，也不要拖着，赶紧去问老师或同学。虚心向他人请教，是学好物理的必经之路。

包括物理在内的任何一科，三天打渔两天晒网的心态都学不好。学习贵在坚持，在别人累的时候，别人不想学的时候，自己还是保持努力。

最后笔者在这里祝愿大家物理学习再上一层楼，期末考试进步。

文/郝亚宁，笔者系物理网兼职编辑，北京市西城教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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