采取科学的学习方法，提高自己的分数11-23-投稿

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很多学生在初中物理学的还不错，但是到了高中却成绩急剧下滑。不少人纷纷感慨，升了高中之后，这物理怎么学啊！为什么物理难学呢？从教学经验分析与周围学生讨论来看，笔者认为物理学习的主要困难之处在于两点：其一，知识太多，且讲解太快；其二，考试的题目综合，陷阱太多。要知道，我们（北京地区）高中要学7本书，从知识构架来说，包括力，热，光，电，磁，波，核物理，交变电流，电磁波谱等。知识体系庞大，且很多知识抽象。从考试试卷来看，物理题难也不足为过，因为高考本身就难，我们的高一、高二和高三的物理试题实际上是在向高考平缓进行过渡。

物理虽说是有一定的难度，但任何问题都有解决的办法。

在这里，笔者给大家几个学习方法上的建议，希望对大家的学习有帮助。

●利用网络视频资源，去听一些名师的公开课。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对有上网条件的学生来说，我们可以把这些免费的资源充分利用起来辅助我们的物理学习。

高中物理站内的名师教学视频都是免费、公开的。落下了某些章节知识不要紧，马上登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。咱们物理这科最怕拖，拖来拖去，遗留的问题就越来越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

视频链接地址：物理教学视频专区

●上课仔细听讲，紧跟着老师的思路。

在学校物理课堂上老师是一对多的授课，不可能照顾到所有的同学，同学们要自己要求自己，认真听课。物理课堂是我们获得知识的最关键的一步，可以说是我们物理的“第一阵地”，高中物理教学进度很快，课堂落下了知识再去补就会影响做作业或其他的时间。所以，物理课堂务必认真、主动去听，积极思考问题，保证自己跟着老师的思路。

如果你落下一些课堂知识，你可以到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。教研区把所有高中物理知识进行了总结，并配有免费视频，对大家学习很有帮助。

●重视基础，课本基础概念，基本公式要熟练。

“工欲善其器，必先利其器。”高中物理知识的学习不是空中楼阁，必须有坚实的基础，如果没有坚实的理论基础，无论你怎么想努力，无论你如何刻苦学习，都将失去提高物理成绩的土壤。只有熟练掌握基础知识，知识积累到了一定境地，在很多时候一看到题型，就知道是哪方面的知识，只有这样，才能轻松提高自己的物理知识。

●课下积极思考，培养经常动脑的好习惯。

高中物理学习依赖深度思考，要把各个知识点有机的联系到一起。力学、热学、电磁学、光学、原子物理等知识非常多，且琐碎，如何才能把这些知识打牢固呢？我们必须多去总结和归纳，找到这些模块之间彼此联系的地方。比如一些重要的概念，如受力、加速度、功、能量这四个概念在高中物理各个章节都是学习的重点和难点，应该从不同的角度去把握。在我们高考考纲中也有如下的要求：注重基本概念、基本规律的考察，突出知识的梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。这也足见平时多去思考、归纳，把各个模块联系起来的重要性。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考点，都是免费公开的资料。类似于“求解功率的方法总结”，“曲线运动的分析思路”，等等，并配有名师教学视频，对大家的学习很有帮助。

●利用好物理错题本，辅助自己查漏补缺。

我想大家都应该听到过错题本，在这里不去多说了。我最想说的是，物理错题记录了就要用，就要看，经常翻阅。很多学生记下来错题就扔下不管，或者三天打渔两天晒网，这样做是徒劳无功的。一句话，错题本要经常看。

没有错题本？没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●课下学习要限定解题时间，严格要求自己。

课下作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些同学课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，限制做作业的时间。

●有疑必问，不留问题到明天。

孔夫子说过，“三人行必有我师焉”。在几千年前就强调了虚心拜师、提问、求学的重要性。我们一直提到现在，就是因为“求学”，“尊师”，“交流”是永恒不变的学习捷径。

●课下学习中要积极上进，不能疲于应付。

身为高中生，一定要知道这个阶段学习最重要了，因此一切都要以学习为中心。学会调整状态，控制情绪，分数高不骄傲，分数低不气馁，对高三的学生尤其重要。

●课下琐碎时间是有待开发的宝藏。

回家的路上，等车的时候，排队打饭、吃饭的时候，上厕所、洗澡的时候，刷牙的时候，上课前的几分钟，睡觉前的一段时间，等等。这些时间，大家都可以利用起来思考一、两个物理问题。每一天，上天都给了二十四小时。如果你抓紧一些，每天都能多学一点知识。不要小看这些琐碎的时间，一段时间累积下来，这些时间是很可怕的。

再好的方法，不去坚持也没有意义。高中阶段拼的不是智商，而是学习毅力。

好了，在最后，笔者祝愿同学们物理成绩稳步提高，考入理想的学府。

文/温小堂，笔者系物理网兼职编辑，北京海淀区教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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高中物理知识体系图