同学们要采取科学合理的学习方法，提升物理的分数11-23独家

从考生得分情况来看，在高考中物理平均分是非常低的。为什么高考物理会这么难？本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考试，高考物理必然要有很大的区分度：把全省（市）几十万人的成绩彻底拉开。很多学生中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前却经常不及格。不得不说，很多学生在高中不会学物理了，或者说，自己初中的学习物理的方法在高中不适用。

为了帮助大家提高物理成绩，笔者推荐如下几个学习方法。

●上课要仔细听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

在学校物理课堂上老师是一对多的授课，不可能照顾到所有的同学，同学们要自己要求自己，认真听课。物理课堂是我们获得知识的最关键的一步，可以说是我们物理的“第一阵地”，高中物理教学进度很快，课堂落下了知识再去补就会影响做作业或其他的时间。所以，物理课堂务必认真、主动去听，积极思考问题，保证自己跟着老师的思路。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎大家观看。

●仔细完成课下作业，最好是限制答题时间。

物理考试下来，总能听到一些学生抱怨时间不够用，题没做完。如何提高考场上的解题速度？关键在于平时有意识地锻炼自己，做课堂作业的时候严格要求自己，提高解题速度。课下作业是进一步巩固物理知识的重要环节，在这个过程中其实也在培养自己的习惯。

●利用好网络资源，多上网去听一些名师的公开课。

课堂老师的讲解是非常关键的，我们一定要注意听讲。如果有一些物理知识落下了，这时最好把网络上的教学视频利用好；在这里笔者给大家提个醒，高中物理知识学习一定要及时，不要把问题积累起来。

我们高中物理网内的教学视频都是公开、免费的。名师视频专区在在帮助着百万理科生。推荐给大家两个，《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》，总访问量已经超过百万。

高中物理网视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●解题思路要多分析和思考。

这里的思考是多层次，多角度地思考，对题目进行深入理解。思考和理解要紧紧抓住课前预习和课堂听讲，真正听懂，对重要的部分要加以圈注。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问，这样便对知识理解得较全面、透彻，便于课后进行复习时，对公式定理进行理解性记忆。当然了，在物理考试后我们要及时归纳分析自己的错误、弱项，以便日后克服，真正弄清自己的优势和弱点，从而更明白日后听课时应多起思考下自己失误在什么地方。在课下针对自己的学习情况，要多做针对性的练习，长此以往，逐步形成良性循环。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●错题要记录，要经常复习。

我们必须认真对待错题，把它当成宝藏，去深入挖掘。如何深入挖掘呢？一个最简单的办法就是把犯同样错误的问题放到一起，做一个错因深入探究。这样深入分析自己的错因，并针对性的进行总结和思考，才能彻底避免继续犯同样的错误。这正是错题本价值的所在。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●对高中物理概念要深度理解。

高中物理概念可分为用词语表述的概念(物理状态、物理过程、物理现象等)和物理量。其中对物理量的理解应从物理意义、定义式、决定式、单位、量性(矢量与标量、过程量与状态量)等几方面去领悟(同学们不妨以“加速度”、“电场强度”等概念为例去体会一下物理量的建立过程)。对物理定理、定律的理解应从其概念来源、实验基础、基本内容、数学表达式、适应条件等方面进行全面的分析和考察(同学们不妨以“牛顿第二定律”、“动能定理”为例参照上述要求去领悟一番)。有的学生在学习上总是喜欢麻痹自己。他知道自己对某个地方理解不到位，但是认识往往不深刻；这个时候必须冷静，客观分析自己的情况，马上重新翻看一遍课本，做一遍原来做过的题目，趁热打铁，及时复习。

●物理学习要有计划，“有法可依”。

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们物理成绩的提高是一个循序渐进、逐步实现过程。想一步步提高物理成绩，最好给自己制定一个符合实际情况的学习计划，每天都拿出一定的时间来自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一定的时间来自我反思：我是否完成了今天的学习计划呢？为什么没有完成？明天我如何去补救？等等。总之，我们的学习计划很关键，是确保大家能够稳定提高成绩的重要法宝。

特别想提醒大家，做计划最好做的小一些。宁可是一周的、切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的、“自己都没底”的大计划。

●高考物理试题要多做，多研究。

很多高考题都是有原来的考题变型得到的，如果你仔细分析几十套就会发现这一事实。有些年份会有少量的新题型，即使有这样的变化，也是在原来老的题型上通过制造障碍，或者添枝加叶以后形成的一些题目。

如果你要找历年高考物理word版原题，笔者推荐到高中物理网主页去免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课外很多琐碎时间是可以充分利用起来的。

学校放学回家路上，等车的时候，中午排队打饭的时候，上厕所的时候，上课前的三分钟，睡觉前的十分钟，等等，同学们都可以利用起来。每一天，上天都给了24个小时。如果你抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿。不要小看这一会儿，连续积累下来，这些时间是很可怕的。

●不以物喜，不以己悲，调整好心态。

学习心态对高中生很重要，尤其是高三的学生，脾气容易变化。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好每个环节。烦躁的时候，给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这些都是我的个人经验之谈。

●多提问，多交流。

闷头死学是学不好物理的，物理要勤于思考，要多向别人请教。孔夫子说过，“三人行必有我师焉”。在几千年前就强调了虚心拜师、提问、求学的重要性。有一些学者做过调查统计，物理的很多知识其实都不是课堂听明白的；有相当的一部分是课下做题时问老师，和同学探究学会的。

任何的学习方法都不是你想象中的灵丹妙药，方法的精髓还是在于努力实践。否则就是画饼充饥，于事无补。

最后预祝大家物理学习进步，考试考高分。

文/Sunny，笔者系物理网兼职编辑，自由撰稿人，物理老师。本文版权归属：物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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