掌握基本的方法，逐步提高高中物理成绩2012-11-19独家

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咱们物理学习中的细节之处要引起注意，“千里之堤毁于蚁穴”，说的也是这个道理。在前几天，班里有个成绩挺好的学生考试不及格。我帮他把这次考试卷子简单分析了下，他的试卷中有十三分的丢分纯属计算失误。我并没有想把丢分问题归结到他数学老师头上的意思，只是想告诉大家，课下学习要大家注意的地方还有很多，数学运算，平时做作业的细节，以及一些生活上的习惯等等，都有可能会影响到物理分数。同学们都想学好物理，但把成绩提起来需要的是一个吃苦的过程，需要在很多地方注意起来，在课下许多地方都要严格要求自己。只有多付出，才会有多成绩上的回报。

笔者推荐如下的学习方法帮助大家改善自己的学习方法。

●课堂紧跟老师思路，主动听课，记好笔记。

很多学生由于各种原因不喜欢物理老师，就在课堂上抵触老师的教学，不认真听讲。这样的学生不在少数。我们不妨冷静的思考下，课堂不好好听，课下还要自己去研究，这样是高效率的学习方法吗？不管老师教得如何，都要在课堂上积极听课，不能与老师对抗，不能与自己未来的高考对抗。

如果你某些章节学得不好，笔者建议你到物理网知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。这是一套免费的，由众多名师联合打造的网络教案，并配有教学视频。

●认真对待课下作业，约束自己答题时间。

很多学生都有一个坏毛病，作业一直拖着，睡觉前才做。这是对作业的不负责。睡觉前精力已经不能集中了，面带倦意的学习事倍功半。另外，做作业最好给自己限定解题的时间，比如我今天晚上九点半道十点就是用来做物理作业的，别的什么都不干（包括喝水、听歌之类的）。

●利用网络，用名师的授课视频提高自己。

不要总吃学校老师一个人的“大锅饭”，有时候这样会让你的思维禁锢起来。大家要学会利用网上的物理视频资源，给自己补充“额外的营养”。国内很多优秀物理老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

笔者推荐给高考生一套视频集，是免费的，是物理网视频区的《经典百题系列》讲解。

免费收看：物理教学视频专区

●做错的物理题要重视起来，利用起来。

记录自己的错题是一个非常好的习惯，这也是很多状元们的学习方法。很多的学生不把自己的错题放在心上，这是非常错误的行为。每一次的错误，都暴露了我们前期学习的问题，每一套试卷都是我们学习的客观评价。我们要认真对待错题，把有代表性的题目誊抄到一个专门的本子上，最好还包括一些典型题；即便这些题目这次你没有做错，但是难保证下次还能做对。所以，错题本一定要记。

也许有些同学没有错题本，在这里笔者推荐大家去查看高中物理网主页上的清华北大错题本。把这些清华北大学生做过的错题都掰扯明白了，你不就是顶级物理高手了吗？

●用学习计划（时间安排表）来约束自己。

学习计划对广大中等生来说尤为重要。因为中等生大多是情商不太好，或者说自我约束力不够。在这种情况下，制定一个适合自己的学习计划就显得非常重要。

学习计划要具有可执行性，不怕短，就怕好高骛远。比如，我们可以给自己为自己制定一个这样的计划，我打算这两周再把必修1的课本翻看一遍，例题做一遍。嗯，这是不错的小计划。

●历年全国各地高考物理真题务必要认真对待

物理网的王尚老师曾经说过，没有什么资料的总结赶得上新课标物理教材，没有什么题赶得上真题。历年考题的重要性不言而喻，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在高中物理网的主页上有全国各地高考物理试题板块，全部都是word版的，已按照年代和省份为大家归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●好的学习心态，是成功的开始。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●课下要多交流，多讨论。

物理知识庞大，很多知识抽象难以理解，且相互交织。这就要求我们学习过程中不能太“倔强”，钻了牛角尖要马上跳出来，不要“不碰南墙不回头”。高中学习时间紧迫，每个时间段都有其任务，因此不要做无用功。如何不钻牛角尖呢？就是多余周围的同学交流，遇到想不通的问题及时去问老师。

学习方法并不是什么灵丹妙药，最关键的还是坚持不懈的付出行动。我们可以仔细地去观察班级物理学习不错的学生，不难发现其实他们最优秀的本质在于自控力和执行力。在别人松懈的时候他们能控制住自己的浮躁，坚持不懈地在多学一分钟，多做一道题。对于物理的学习，这也许就是灵丹妙药吧。

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步。

文/于国华，笔者系物理网兼职编辑，北京房山区教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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