物理学习方法要在课下不断坚持2012-11-19精选

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在教学中，很多学生以及家长都向笔者反馈物理难学。我想，这主要还是由高考“淘汰性质”决定的。高考的目的在于选拔优秀学生，因此必然要有一定的区分度。物理作为理综分数最多的科目，考题自然不会那么容易。在高中阶段我们要适应这样的考题，积极改进自己的学习效率。

在学校和课下的物理学习中，笔者给大家如下的建议：

●物理课堂认真听讲，多动脑筋，跟着老师讲解思路。

上课要认真听讲，不跑神或尽量少跑神。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。在这里提醒大家一下，大部分的高中生自学能力都不行，要不然，我们就没有必要办高中了，对吧。课堂是我们收获知识的第一阵地，大家务必好好对待。

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得自己课堂老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●仔细完成课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

李大钊先生曾这样教育子女：“学习上，玩要玩个痛快，学要学得踏实”。我们物理课下作业亦是如此。不能一边做作业一边想着看电视，还边着听歌，边发着短信。课下物理作业是对知识的进一步巩固和理解，是学习中非常重要的步骤，不能忽视其重要性。我建议大家在平时限定下自己做作业的时间，以便于提高平时的解题速度。很多学生向笔者抱怨考题太多做不完，其实是你平时“作业练兵”不注意控制时间。

●利用网络资源，用名师教学视频给自己“充电”。

目前是网络时代，我们的学习也要与时俱进。很多物理名师都会发布视频到高中物理网、优酷网、土豆网等网站，大家可以去看一下这些名师是如何讲解物理的。我想，没有两把刷子的老师，他是不敢把自己的视频上传到网上去的。

在高中物理网首页就有教学视频专区，这些物理视频都是免费的。希望这些视频能为大家物理成绩的提高尽一分力。在这里，笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较弱的学生推荐《力学基础巩固》系列视频。

免费查看教学视频：物理名师教学视频

●课下多归纳一些常用的解题思路，多思索，多总结。

很多学生抱怨物理题太难，考试题太多，根本做不完。要知道，一个年级里面总有几个学生提早交了物理卷子的，因此，不是物理题难，而是你的解题太慢。如何提高解题速度呢？一个很关键的思路就是总结解题技巧。这是一个贵在坚持的话题，大家可以思考一下，你最近一周内总结过解题技巧吗？这就是你物理解题太慢的原因所在了。不同于历史、政治什么的科目，物理题并不是越多越好，而是要能够深刻理解。能做到一题多解、多题一解，举一反三。

物理网有归纳经典区，给大家总结归纳了一些非常经典的资料。比如“电路分析常见错误总结”，“卫星R变化其它的物理量都怎么变？”“电热的常见求解方法归纳”，等等。这些经典的归纳资料都是免费的，笔者建议大家去下载学习。

●多记录、整理错题，利用好错题本。

错题本的针对性研究是巩固薄弱环节和提升做题能力的一条途径，也是一个高效率学习方法。当然，我们也不能一味记录难题，要循序渐渐，否则会受打击，就会适得其反。要注意多复习错题本（以及课堂笔记），不用的话，那我们前期的记录工作岂不都白费了？而且，我们现在不看，还要等到何时？不断通过错题找到自己的错误，并巩固薄弱之处，长此以往，还愁学不好物理吗？

我们物理网为大家整理出了一套清华北大错题本。对于成绩不错的学生，借鉴这些物理高手的错题是个不错捷径；笔者非常建议去下载。你是否还记得牛顿的那句至理名言？我看得比别人远，是因为我站在巨人的肩上。物理网编辑们精心为大家整理的错题本，应该是你脚下的巨人。

●利用好学习计划来辅助自己的学习

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理水平，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

在这里笔者要给大家提个醒。很多学生定的计划太空乏，或者太紧张，缺乏执行的可能性。计划最好是周计划，别太大，太长远。

●历年高考物理真题，同学们一定要仔细对待

什么是真题？真题是精华，是真正的考题。一些老师说真题是巨人的肩膀，这个说法一点都不为过。高考试题可是由全国最顶级的命题专家来命的，试题科学合理，难度适中，逻辑性强。高考物理题一般思路正、不偏不怪、入门易、得高分不易、区分度好。复习备考阶段一定要重视历年高考物理原题，这可以帮助考生把握考试重点和出题趋势。

在咱们高中物理网的首页导航中有全国各地高考物理原题栏目，里面试题均为word版本，按照年代、省份已为大家归类整理好，这些资料供同学们去免费下载。

♦考生必备：历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●能利用的时间都利用起来。

回家的路上，等车的时候，排队打饭、吃饭的时候，上厕所、洗澡的时候，上课前的几分钟，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来思考一下今天课上的内容。每一天，上天都给了二十四小时。如果每天你都努力比别人抓紧一些，每天都能多学一点知识。千万不要小看这些琐碎的时间，一段时间累积下来，这些时间是很可怕的。

●学习第一，调整好学习心态。

大家要把心态摆正。咱们物理是比较难学的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要一步一步来。不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视努力过程，淡化考试分数。相信自己，每天都学有所获，积极上进，比别人付出的多。一段时间之后，你会暮然发现自己物理已经学得不错了。

从上文中也能看出来，所谓的学习方法其实大都是老生常谈。学习方法都很基础，很普通，但坚持下去的人是少数。因此，现在就开始努力，持之以恒的去践行吧。

最后笔者祝愿大家物理成绩不断前进，学有所获。

文/小安；笔者系物理网专栏作家、自由评论人、北京市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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