借鉴他人的物理方法来提高自己成绩2012-11-18原创

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很多网友给物理网的发展和网站布局提了一些建议，在此我们衷心表示感谢。物理网的成长离不开大家的谏言，我们会根据大家的建议在近期进行改善。一些学生在微博上或发邮件询问具体的物理学习方法，在这里笔者为大家做一个统一的回复。

在物理学习上，笔者给大家如下的建议。

●课堂最大化利用起来，仔细听课，紧跟着老师的讲解思路。

物理课堂要紧跟着老师的思路，带着问题去听课，变被动为主导，提高听课的效率，使听课重点更加突出。课堂上，当老师加强语气，提醒是中、难点的时候，就要格外注意听，力求当堂弄懂。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的，并配一些有同步的教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，约束自己做作业的时间。

很多学生说，我考试时间不够用，题目总是做不完。我想告诉你的是，做题慢是一种惯性，源于平时做题不严格要求自己，不给自己规定做题时间。所以，从现在开始，每次做作业，都限定好时间。在这个时间内完成定下来的作业，不要上厕所，不要喝水；严格自律。

●利用网络资源，查看物理名师授课视频给自己“开小灶”。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对有上网条件的学生来说，我们可以把这些免费的资源充分利用起来辅助我们的物理学习。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师视频专区在帮助着百万理科生，推荐给大家两个，《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》，总点击率已经超过百万。笔者推荐大家去看看。

国内一线物理名师免费视频地址请点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●充分利用物理错题本提高成绩。

在物理教学过程中我们常发现很多学生做题完了就对答案，不管对错就放到一边，等着老师下次课上讲解。这是对自己学习不负责。错题不可避免，错题不是留给老师的任务，而是我们自己的“作业”。为什么会错？我们要在课下多去分析，多去总结，因为你不这样，同样的错误很有可能会出现在以后的考试中。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没有关系！高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●用学习计划来辅助自己的学习

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一定的时间来自我反思：我是否完成了学习计划？为什么没有完成？明天我如何去补救？等等。总之，我们的学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的重要法宝。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。你做了十个计划，一个都没有完成，没有任何意义。所以，学习计划要小且精，要很清晰。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道力学选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●历年高考物理试题一定要仔细对待

高中物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上目前使用的教材（那样还有学新课标教材的必要吗？），再好的题也赶补上高考原题。历年的物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。历年高考题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在咱们高中物理网的首页导航中有全国各地高考物理原题栏目，里面试题均为word版本，按照年代、省份已为大家归类整理好，这些资料供同学们去免费下载。

♦国内各省历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下有很多零碎的时间可以用来学习物理。

吃饭的时候，你可以思考下上节课老师布置的思考题；坐车回家的路上，你可以拿出笔记把课堂内容温习一遍。学好物理不在于你一次性投入多长的时间，而在于是否能够利用起来一些零碎的“小时间”。

●提高物理分数，需要一个好的学习心态。

很多学生总是幻想找到一种灵丹妙药，三天之后某个模块就无敌了。物理是一门尊重客观规律的自然科学，我们本着科学的精神，不妨冷静思考下，这样的灵丹妙药有吗？它符合客观规律吗？所以，请把心态摆正，物理分数的提高是个过程，不要幻想一口吃个胖子。但反过来，每天都积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会暮然发现已经学好物理了。

●课下多看课堂笔记，把教材基本考点掌握牢固。

在我们对基本现象、基本概念、基本规律以有充分理解、复习的基础上，做一定量的习题是必要的，但并不是越多越好。做物理题的过程其实是一个反馈的过程，做题的目的之一便是检验我们基础知识的掌握情况。尤其是物理公式，记忆还需要理解，根据具体情况适当运用，注意公式的运用范围。

●课下多交流，借鉴别人的学习经验。

课下要虚心向周围的所有人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流。营造一个学习氛围，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你；这是互惠互利的。在物理学习方面大家要有几个好朋友。

好的方法还是要靠大家去践行才有意义。高中阶段拼的最多的不是智商，而是毅力和情商。

最后，我祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/张诗蒙；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、石家庄一线老师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

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