物理分数的提高离不开课下的坚持2012-11-15精选

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国内高中阶段物理课业压力非常大。仅仅从教学内容来看，我们北京地区高中物理在高一高二两年内要学习七本书。这样的教学内容，想必是初中生难以想象的。如此多的内容下，我们的教学进度不得不紧锣密鼓的进行，稍有不慎，你就会落下。我们这里只提了物理，其他的科目也差不多。当然了，除了前面提到的内容多外，考题难度也开始加大，没有了送分题，几乎所有的题目都是综合题型，至少考两个知识点。正因如此，很多学生到了高中开始抱怨物理知识太多，太抽象，很难学。

尽管物理学习存在一定的难度，但总是有办法的。

在学习上，笔者给大家如下的建议。在开始之前，我先说一点，那就是任何方法都要实施，只听不做，纸上谈兵没有意义。

●利用好网络上的一些教学资源来给自己额外充电。

当下是网络时代，要学会利用外界资源给学习提供额外的动力。很多优秀老师在高中物理网、优酷网、土豆网发布教学大量教学视频供大家学习，这些名师的教学水平都非常不错。我们要利用好这些教学资源作为自己课堂学习的补充，不同的老师解题角度和方法可能不同，多借鉴几位老师的解题思路，对提高自己解题能力是很有帮助的。

高中物理网的教学视频都是免费、公开的。如果大家有什么地方落下了，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的物理视频。学物理最怕拖，很多知识原本是能掌握住的，但就是复习不及时，导致自己不会的地方越积累越多。

高中物理网视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理课堂最大化利用起来，仔细听课，多动脑筋，紧跟着老师的讲解思路。

如果问我对物理学习影响最大的是什么，我会说是课堂听讲。表面看上去都是听，但其实每个人的理解程度都不同。这就是为什么大家听同一个老师讲课，做同样的题，考试却差距大的本质原因。有人做过实验，崭新的一个章节，20分钟讲课，10分钟做练习，然后进行15分钟进行课堂测验。在同一个起跑线上，原来成绩好学生测验分数高，这说明他们已然养成了课堂上认真听讲的习惯；这就是你和他们之间的听课差距。

倘若你落下了不少知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行巩固和提高，完全免费的优秀教程。它是由国内众多名师联合打造的一套完整系统的知识总结讲义。

●课本上的基础知识必须搞清楚，公式要记牢固。

很多学生回到家第一件事就是做作业，听上去挺不错，但是对物理的学习是有问题的。因为我们高中物理知识比较难（刚才也提到过了），回到家的第一件事，我还是建议大家看看课本和课堂的笔记，把基础概念、公式、典型的例题看完了之后再去做作业巩固。学校作业的目的在于再次学习，进一步巩固所学过的知识，如果我们抱着应付的心态学习，效果一定不怎么样。另外，磨刀不误砍柴工，这样做作业往往做得更快。

●物理学习要勤于、善于、乐于思考。

从高考物理的角度来看，只有5%左右的学生能顺利的在单位时间内把卷子做完。为什么这样？其一在于物理比较难，因为高考是淘汰性质的考试，上文中也已经给大家说过；其二在于很多学生没有系统地总结过一些常见的解题方法或规律。这就导致到了考场上没有什么准备，就开打了。从这个角度来看，课下的积极思考和总结对物理的学习显然是非常重要的。

物理网的归纳区给大家总结归纳了很多重要的考点。比如“摩擦力做功与摩擦生热的关系深度思考”，“光学一定要注意的三个物理量”，“电磁波性质归纳”，这些归纳好的考点对学好物理，快速提高物理成绩是非常重要的。

●平时考试或作业中的错题一定要记录下来。

很多学生都有错题本（尤其是女生），但是又有多少学生把错题本用的淋漓尽致呢？很多学生记录错题知识应付物理老师的一个手段。如果你不打算在课下多去看几遍以前做错的题目，还有记录的必要么？错题本是找出薄弱环节和进一步巩固考点的重要学习工具，大家要利用好。

没有错题本？没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●作业要独立完成，注意解题时间的安排。

李大钊先生曾这样教育自己的孩子：“学习上，玩要玩个痛快，学要学得踏实”。物理课下作业亦是如此。不能边做作业边想着看电视，边着听歌，边发着短信。课下作业是对课堂知识的进一步巩固和理解，对知识点的吸收很关键。另外，我建议大家在平时限定下自己做作业的时间，以便于提高平时的解题速度，一直保持这个好习惯能让你在考场上解题很快，多拿分。

●课下多于老师和同学交流学习所获。

大家都不是生而知之的人，高中物理知识都是一点点学来的，都要有一个由不会到会的过程。所以在这个过程中碰到自己解决不了的问题，是再正常不过的了。这个时候多提问，多沟通就显得尤为重要。可能同学一个新的思路，老师的一句指点，就能解决你长久的困惑，大大提高学习的效率。课下多问、多交流，这是我们每个人都应该注意的地方。

●学习中要保持一个好的心态，积极面对高中生活。

学习心态很重要，尤其是对于高三的学生来说。一些学生面对日益临近的高考，开始显得烦躁不安或过于紧张，心理压力越来越大。考生可通过高考模拟演练的方式，平时做题也严格限定时间，并在紧张的时候多暗示自己：“高考并不可怕”，并能始终保持信心，充满希望。

●课下很多零碎的时间是有待开发的宝藏。

回家的路上，等车的时候，排队打饭、吃饭的时候，上厕所、洗澡的时候，刷牙的时候，上课前的几分钟，睡觉前的一段时间，等等。这些时间，大家都可以利用起来思考一、两个物理问题。每一天，上天都给了二十四小时。如果你抓紧一些，每天都能多学一点知识。不要小看这些琐碎的时间，一段时间累积下来，这些时间是很可怕的。

好了，本文已经给大家提了不少建议了。平时多反思自己：我今天物理学习尽全力了吗？对于大部分的同学来说显然没有。可见，在提高物理成绩上，我们最需要的是坚持努力。

在文章的最后，笔者衷心祝愿大家的物理学习能再上一层楼。

文/Sunny；笔者系黑龙江大庆物理教师，教育爱好者，自由撰稿人。本文版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经授权严禁转载。

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