改善物理学习方法，逐步提高学习效率2012-11-15投稿

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在课下学物理的时候，很多学生习惯和方法有所欠缺。这里先给大家举两个例子：一些学生回到家就开始玩，玩得累了才想到做作业，这样做作业的效率势必低下。另外，也有学生在家做作业的时候，不是听歌就是发短信，或者看电视，中途要上四、五趟厕所。总之一句话，做作业不认真，三心二意。就要睡觉了，作业还没有做多少。等等，类似的不良习惯还有很多，不便逐一说明。物理考试后我经常听到学生们开始抱怨试卷出得难，题量大，太变态，做不完。之所以这样，其实都是源于平时不严格要求自己。在课上和课下学习物理的过程中，需要我们注意的地方还有很多，不注意这些细节，你的物理成绩永远提不起来。

为了帮助大家提高物理成绩，笔者推荐如下几个学习方法。

●课堂认真听课，跟着老师的思路思考。

很多学生听这样的建议耳朵都起茧子了，但是我们不妨思考一下，为什么老师都在建议这一点呢？显然，它对学习很关键。从教学来看，笔者认为课堂是否认真听讲？是否紧跟着老师的思路？是否积极的思考问题？是否主动参与讨论或回答问题？是导致学生物理成绩差异的最重要的几个因素。课堂是我们获取物理知识的第一“阵地”，教材知识点都不牢固，不可能学好物理。

在高中物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为大家整理了完整的基础知识总结，需要的学生可以去查看，对你知识的巩固非常有帮助。这些讲义还配有相应的教学视频；都是免费的资源。

●独立完成课下作业，限制自己的作业时间。

从高考的角度来说，要想在考试中拿高分必须具备较快的解题速度。很多学生解题太慢，测验总是做不完。这很大程度上源于平时做作业的态度。试问，平时课下作业总是做题过程中上个厕所或吃点水果，三心二意，这样能提高做题速度吗？所以笔者建议课下做作业要严格要求自己。

●学会利用网络资源，查看名师视频给自己“开小灶”，来“充电”和“镀金”。

课堂上老师的讲解很关键，高中物理网在很多文章中也都提及过。但如果自己的物理老师是资历浅怎么办？或者老师有口音，听不懂怎么办？这个时候建议大家把网络上的免费资源利用好。法拉第电磁感应定律没听懂，别留到后面，赶紧打开电脑或用手机去查看高中物理网上专门讲解的教学视频，把知识巩固住再说。

如果你是高三的学生，笔者建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于高考生的辅导，而且这些视频都是免费的。

物理网教学视频地址是http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下要积极主动思考、归纳。

相比于其他的学科，物理考试比较倾向于向“深度”去考察。在平时的多去思考，多去总结归纳，对物理的学习是非常有帮助的。物理上值得思考的地方很多，比如课堂上老师留的思考问题，比如课本上的拓展思考模块内容，或者课后的一些发散的问题，上次考试中的错题等等。总之一句话物理的学习必须要多思考，多归纳。

高中物理网的归纳区总结很多常考的考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习很有帮助。

●错题要客观对待，认真归纳。

把错题分为分成知识型错误、思维方法型错误、运算错误等几部分，并用颜色笔做好标记。这个过程是再学习、再认识、再总结、再提高的过程，使学生对物理知识的理解更加深刻，对知识掌握得更加牢固。还有，物理错题本上要记录的不一定是错题，也可以是典型题或者是老师在课堂讲到了典型例题，或者是复习资料上面的典型练习题。

在高中物理网主页上有错题本专区，编辑们精心为大家整理了很多考入清华北大的学生的错题集。在这里笔者推荐那些物理成绩不错的学生经常看看，这些免费的资料对你的学习很有帮助。

●一定要有学习计划。

高中生尚未成年，做事不踏实，需要用学习计划来约束自己。做一个切实可行的学习计划，合理的安排好自己的学习时间，对提高物理成绩是非常有意义的。

学习计划关键在小而精。你可以试着制定一个这样的计划，这十天，我每天晚上做五道力学选择题，清晰明了。比起这半年我每天做十道选择题强很多。

●投入一定的精力去专门分析高考物理原题

平时遇到的高考物理原题要享受“特殊优待”，除了要认真去做之外，还要在做完之后多去思考和分析，想一下还要思考为什么命题者命这道题呢？历年考题对知识点的考察难度和侧重也是值得研究和思考的一个方面，对于高考生来说，要明确各个章节的重点和考点命题的难易程度。

如果你想要下载历年高考物理原题，推荐到高中物理网去下载。精心为大家整理的纯word版本，这些资料均免费。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●合理科学利用一些零碎的时间。

高中阶段学习时间特别宝贵，我们要最大化利用能用到的所有时间，尤其是一些琐碎的时间。比如说，我们可以利用“回忆”的物理学习方法来以节省时间。具体来说，排队打饭的时候、睡觉前、等车时、走在路上、回家坐车甚至是刷牙的时候，等等。这些时间，我们可以把当天物理老师讲的重点内容进行回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。千万不要小看这写时间，积累起来，是很吓人的。

●学习中要保持好的心态。

高中生都处在青春期后期，再加上高考压力，很多学生脾气叛逆；要学会控制自己的心态。你和父母或同学大吵大闹一次，势必三天都学不下去，你将落下多少知识啊！

好了，学习方法有很多，关键在于你是否能够认可其中的几条去努力实践，并在学习中不断努力提高自己。只有这样，这些学习方法才能够体现出来；如若不然，充其量也都是纸上谈兵罢了。

在本文的最后笔者衷心祝愿大家学习进步。

文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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