积极培养科学合理的学习方法，逐步提升自己的分数02-19（独家）

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从得分情况来看，高考各科中物理平均成绩是很低的，北京近几年高考物理平均分没有及格过。为什么物理这么难？这其实归结于高考的淘汰性质，作为升学考试，物理必然要有很大的区分度：要告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万学生们的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理中能拿到90分左右，到了高考前物理却不能及格。不得不说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了，学习方法亟待改进。

在具体方法上，我们在此给高中生们如下的几点建议：

●听课是学好物理最关键的一步，把老师讲课的45分钟充分利用好。

课堂听课是学习上很关键的一个环节，也是获得知识最重要的途径之一。从我个人教学经验来看，很多学生物理成绩不行，主要的问题还是在课堂上，听讲不够认真，导致课下做作业等后续学习环节都出现了问题。学校课堂上是一对多的“灌输”授课模式，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，要想自己比别人学得好，就得严格要求自己。

在物理站内的知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为朋友们整理了高中阶段的物理知识总结。在此非常推荐大家去查看，对你物理基础知识的复习与巩固非常有帮助。这些讲义还附带一些相应的物理教学视频，这些都是免费的。

●课下作业同学们要独立去完成，不要抄袭其他同学的，那样是害自己。

课堂老师布置作业目的是什么？第一是巩固课堂所学；其次，是提高大家对知识的应用能力。所以，我们要独立完成作业；而且做作业过程中要给自己限定时间。前者能够保证对课堂知识的进一步理解，而后者可以逐步提高应试能力。

●落下一些知识？课下拿出点儿时间去听听网络上的教学视频。

便利的网络为学习带来了便利，同学们要善于利用这些网络资源给自己的学习充电。很多优秀老师都会在高中物理网、网易公开课、优酷网、爱奇艺、土豆网等上传公开的教学视频。我们要把这些资源作为学校课堂讲解的有益补充，不同老师的解题思路与出发点可能不同，多学习、借鉴这些名师们的解题切入点和分析思路，对提高解题能力、拓展思维非常有益。

笔者给大家推荐高中物理网的两个视频集。一个是针对高考物理备考的《经典百题系列》，还有一个是针对力学部分的《力学知识巩固》。

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●考试中的物理综合难题务必要学会分解，努力去踩点拿分。

有个考试技巧笔者要给同学们强调一下，那就是综合难题要学会进行“拆分”。再难的物理题都是由多个考点一起构建起来的，考试中遇到难题，不妨去努力尝试下，看看能否将其分解开来，逐步把难题肢解掉，把会的部分分值拿到手。这也是高考物理得分策略。

不管是高一、高二的学习，还是高三为高考的备战，都是很紧张的，毕竟同学们要应付的不仅只有物理一科，还有其他很多的科目。提高物理成绩绝非一两天之事，还是要大家不断积累，积极努力，保证自己每天都学有所获。

笔者在最后祝愿同学们学习更上一层楼，高考生考试顺利，考入理想学府。

文/郝亚宁，笔者系物理网兼职编辑，北京市西城教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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