浅谈高二物理学习的过度不适应症02-15（分享）

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有很多同学在高二上学期，物理成绩会明显下滑。我们可是刚分了科啊，到了理科班，物理不断下滑，这让很多学生和家长头疼。

为什么会出现这种情况呢？我们下面就来分析一下具体原因。

（1）相比高一，高二上学期要学的物理知识更抽象，更深入，更难理解。静电场、恒定电路、磁场等模块内容不像是力学那样具体，存在于周边生活中，理解和记忆都更加吃力，且很多知识需要借助于力学知识理解，综合性更强。

（2）高二物理题在知识运用上的要求更综合除了要学好电磁部分的内容外，解题还要把前期力学、初中电路、几何知识应用起来，很多同学高一力学，或初中电路、几何知识基础不扎实，电场或磁场题需要用到的时自己却“捉襟见肘”，影响考试得分。

（3）高二物理教学进度逐步开始加快。从一名老师角度来看，我告诉同学们，高一咱们物理教学进度很慢，（就算你不认可），步入高二，物理就有了高考备考压力，必须要为高三的复习节省时间，加快进度。

这个问题大家应该都明白，但我还是要提醒下。不仅我们的物理，其他各科都是一样，老师们讲课的语速都明显变快了。这也没有办法，也不是老师的错，大家要学会适应，历届学生不都一样嘛。

（4）当然，还有这个原因：一些学生在高一和高二之间过渡的暑假没有做好预习工作，突然开学了，讲的难又快，学习无法适应，”起跑线上”的起跑就出现了问题。

如何去适应高二物理教学，把物理成绩有效提起来？笔者在此建议：

●课下多定计划，科学合理安排时间，尽量不要熬夜。

制定计划能改善学习效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又去吃个苹果，一心两用，甚至三用能做好功课吗？作业做得不好，也没干成别的。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

笔者提醒大家，学习计划不要太长远，要注意执行性；一周的小计划顺利搞定，远胜于一个学期执行不了几天的“空想计划”。

●很多零碎的时间咱们要擅于利用起来。

课前的三分钟，上厕所的时候，等车的时间，这些琐碎的时间，同学们完全可以利用起来，默想下今天讲过的公式。上天很公平，每个人每天都只有24小时，只要你多去留意利用，每天多学一会儿，三年积累下来，那是多少时间啊！

●善于从错题中寻找自己的不足之处，把物理错题本利用好。

如果你看过一些学习技巧的文章，或者在高中物理网收听过名师指导方法的视频，你一定听过说状元们对错题本方法的推荐。连成绩这么好的状元们都记物理错题，重视错题本，我们这些普通高中生（本身犯的错误就比人家多多了）就更应加倍重视了。

为了便于同学们把错题本利用好，高中物理网编辑精心整理了一套典型错题集。其中题目大多源于历年高考试题和典型模考题，在此我推荐同学们去查看下载，对自己的物理学习一定很有帮助。地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

●物理学习绝不能闭门造车，同学们一定要注重与周围同学和老师彼此交流。

学校课堂听课并不是获取物理知识的唯一来源；在课下，高中生的相互交流，以及问老师问题，这种模式的效果也很不错。首先，有很强的针对性；其次，互动起来效果很好，更容易调动起来大家的学习兴趣。

学物理，没有什么灵丹妙药。我们要一步一个脚印，逐步把“量变”转变为“质变”。今天的任何努力都是在为明天的分数添砖添瓦。

在本文的最后，笔者预祝同学们物理学习进步，尤其要预祝高三的学生们金榜题名。

文/王晓晨。文章首发物理网（gaozhongwuli.com）。严禁任何网站非法转载。请您尊重作者作品，敬请谅解。

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