高三，同学们一定要努力挑战自我10-19首发

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与高一、高二不同，高三整整一年都在复习学过内容，咱们的教学任务重，节奏快，同学们的压力也很大。高三，需要同学们去主动拼搏，去积极争取。

在这里我给大家，尤其是普高的学生们提几点建议：

（1）要多注意锻炼身体。高三学业压力太大，同学们一定要有一个好的身体，注意饮食，多吃蔬菜，多喝水，尽量不要得病，不要落下课堂的内容。

（2）跟着课堂老师的教学进度，自己的学习计划不要与老师的冲突。尽管每个人的物理水平都不一样，空余的时间可以安排自己的学习内容，可在宏观上我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师有经验，知道高考的重点。

（3）平时还要注意提高做物理题的速度，多做模拟练习。如果我们去问参加过高考的考生这个问题：你觉得高考物理难吗？十个会有九个说难，说题量大，做不完。所以，我们必须通过练习来提高解题速度。提高解题速度并不是一朝一夕之功，关键在于平时训练。

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，通过分析高考试卷来掌握复习的重点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到它的兄弟：历年高考原题，一定要多用点时间去分析，多去总结解题的规律性，通过考题来找到历年高考的考试重点。

（5）课下要多与周围的同学交流，彼此学习长处。学校课堂听讲过程，是被动的接受知识过程；而课下同学们间的讨论是一个主动学习过程，当然也是非常高效率的学习过程。遇到学习困惑时，首先要与周围同学交流、讨论，实在搞不明白的地方就去问老师，不能不懂装懂，要把问题及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理需要发散、开拓思维，如何才能开拓思维呢？要学会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，此外还需要用时间来检验，这些方法同学们要在平时去践行。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把这些方法一直坚持下去，一、两个月后，你的物理成绩会有很大的提高。

今天就写这些吧。在文章最后，笔者衷心祝愿同学们考试得高分，物理成绩不断前进。

文/小泽。文章首发物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。请尊重作者作品，在此表示感谢。

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