调整自己，同学们要去适应高中教与学10-18-首发

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与初中不同，高中物理研究的知识内容更加的广阔，其中很多知识点琐碎，下功夫记住了，之后不久也很容易忘了。很多同学物理考试总考的不理想，主因不是物理知识难，学不懂，而是知识点过多、太爱忘。

这种情况的出现，还有另外一个原因，那就是课堂老师讲的太快了。这个模块刚讲完，还没怎么复习，就要考试，考完就要进行下一章节新知识的学习了。很多学生这样形容高中物理教学：课堂马不停蹄、月考接踵摩肩。

步入高中，大家应该逐步适应高中阶段的物理学习；克服这个问题，同学们要从物理课堂听课、做课下作业，物理错题本等各环节来联合入手。

●把学校物理课堂的45分钟最大化利用好，听讲时紧跟着老师授课思路，不要跑神。

课堂上大家要仔细听老师讲解，不要走神或尽量少跑神，老师课堂讲解的解题思路和切入点的分析非常重要。即使你物理基础不错，也不要自以为是，要耐心跟着老师学习。不能觉得老师讲得简单就不去听，这种情况同学们完全可以当成是对知识的进一步复习与巩固。

由于某些原因，很多同学落下了学校的部分课程，或者某些地方学得不扎实。针对这个问题，高中物理网编辑们与国内众多名师联手编辑了一套永久免费的基础内容总结教程，链接地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；配有大量物理名师讲授视频，帮助学生们进行考点的查漏补缺，辅助高三学生高考备战，欢迎大家去查看和下载相关资料。

●仔细对待课下作业，限制答题时间。

课下作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些同学课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，限制做作业的时间。

●从失败中吸取教训，大家要记录错题本，从错题中学物理。

做题的目的在于巩固课堂知识，提高解题速度。而错题，正是暴露了我们的这两个问题上的不足，所以一定要引起注意。学习累的时候，就翻开自己错题本，或者把错题本上自己总结的东西拿出来再看看。理科综合性强，东西学会了很容易忘，错题本是强大的巩固工具。

有的学生物理学得还不错，觉得没有记录错题的必要。在这里笔者推荐大家到物理网看看《清华北大错题本》。这是高中物理网众多编辑合力编辑整理的一套免费学习教材，全国各地的物理高手都在这里学习。借鉴这些物理高手的错题是个捷径。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

文章最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩不断进步，考试拿高分。

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