编辑：某学生家长学习咨询邮件的回复10-18投稿

有一位新疆的家长在几天前给物理网编辑组留言板留言，咨询了我们几个学习问题。我们记录下这篇文章，供家长们借鉴。

邮件中，这位家长给我简要描述了孩子的学习情况，内容如下：

自己孩子讨厌物理，特别厌学，回家不写作业，拖到睡前，没有办法了才动笔，这个时候他很累了。还有，就是他非常闹，喜欢找事儿、挑事儿，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

在此，我把自己的建议写在下方，供这位学生家长借鉴、参考。

（1）物理学习要一步步把学习兴趣和积极性培养、调动起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

兴趣培养起来需要一个过程，不能着急，我推荐家长们买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等物理学家的科普书籍，学习累了或睡前读读，效果还是不错的。

（2）在课下学习过程中一定要有计划，把自己的时间充分利用起来。

很多厌学的学生都有一个共同点，那就是做作业的时候心猿意马，一会儿做着作业，一会儿又去个卫生间，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个香蕉，把时间都给耽误了，学习效率怎么能高呢？

（3）反感学校的物理老师？课下拿出点时间去听听网上的视频。

学物理要扩展自己的思维，笔者建议大家在网络上听一些名师的教学视频，多去思考这些老师是如何通过题中条件入手，如何列公式，对自己的学习很有帮助。

高中物理网众多名师联合录制了大量视频，都是免费的，笔者推荐大家去收看，从这些名师身上学习他们的解题思路。视频侧重对高考物理的分析与总结，特别是《经典百题系列》，利用一百道精选题，系统化、体系化常考点，进行深入浅出的分析与总结，探究高考命题思路，已经让近百万学生受益。

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（4）我的最后的建议是提醒家长朋友的：作为家长一定要以身作则，起到表率作用。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想？他会在内心觉得委屈：自己努力读书，起早贪黑，连个周末一堆作业，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以说，请家长朋友们站在孩子的身边，帮点忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个表率作用。

高中物理的学习并不在于今天看了多少书，做了几道题，而在于你连续几个月一直处在一个什么样的学习状态，是不是每天都在比昨天进步了，哪怕是很小的一步。不难看出，我给大家推荐的学习方法也很普通，世上没有灵丹妙药吃到肚子里你的物理就学好了。但如果你在平时多注意，去践行这些最基本的方法，效果一定是很不错的。

作者：王晓晨。文章版权归属物理网（gaozhongwuli.com/）；谢绝转载。

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