编辑：一位家长咨询邮件的答复记录10-16独家

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有一位新疆的家长在上周给我们物理网编辑组留言板留言，咨询了我们几个学习问题。我们在此记录一篇文章，供家长们借鉴。

家长邮件中说的，孩子基本情况如下：

孩子不喜欢物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家从来不想着作业的事儿，一直拖到睡觉前，没有办法了才开始写。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常在课堂上领头起哄。

在此，我把自己的建议写在下面，供这位学生家长和其他的家长朋友们借鉴、参考。

（1）物理学习要一步步把兴趣和积极性培养起来。这是学习的第一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能操之过急，我推荐家长们买几本哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等人的科普书籍，学习累了或睡前读读，陶冶一下，效果还是不错的。

（2）课下学习要有计划，多给自己列任务时间表。

大多厌学的同学都有这样的共同点，那就是做作业的时候心猿意马，一会儿做着物理作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电脑，发个短信，吃个苹果，把时间都白白耽误了，学习效率太低下。

制定计划能改善学习效率，有学生边学习边发短信，或听歌，这样能把作业做好吗？作业做得不好，也没干成别的。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

（3）讨厌学校老师？拿出点儿时间去听听网上的教学视频。

学物理要扩展自己思路、发散自己思维，笔者建议大家在网络上收看一些名师的授课视频，多去思考下这些老师们是如何通过题中条件入手，如何找到突破口，对提高自己思维能力很有帮助。

在此，我向所有学生，其是高三备考生推荐物理网的免费教学视频。站内点击量最多的视频集分别是：《高考备战-精选百题系列》和《高中必修1与必修2同步教学视频》。

视频链接地址：高中物理名师教学视频

（4）最后一条是说给家长的，家长要以身作则。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；深夜了，孩子在熬夜做题，自己却在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：我每天辛苦读书，起早贪黑，连个周末都过不好，还没有工资。当娘的倒好，你又能吃又能睡，站着说话也不腰疼。所以，请家长朋友站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

画饼充饥，于事无补。大家还是要在课堂内外学习中去运用这些方法，踏踏实实地提高自己的物理成绩。

就到这里吧。笔者预祝高中生们物理越学越轻松，考试顺利。

文章：邓娜。文章权属高中物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝转载。

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