分享五个提升学习效率的建议10-09投稿

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有网友在物理网留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是任何一名高中生的必修课。咱们高中物理教学压力一年比一年大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习上，笔者建议：

（1）要有学习规划，并坚持执行。昨天自己做了那些题？今天又有什么计划呢？很多学生在学习上没有规划，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对“基础知识”的含义有误解。基础知识不仅仅是课本上的概念，不仅仅是要记住公式，还包括概念的内涵、与其他物理量的区别，物理公式的使用前提条件，具体用法与步骤，还包括一些典型的例题中知识的应用。课本上的知识点并不是死记硬背就行了，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去反思的地方。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫一样，如何才能顺利找到突破口并到达终点？首先，要深入地进行分析，寻找突破，另外一方面还要去实践，不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；在解题上，两者也是同样重要，缺一不可。

（4）错题本是查漏补缺的利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记错题；笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

（5）高中物理内容多，研究范围广，尤其是教材中各个定理、定律及其推论，内容非常多，解一道题通常要各种公式的联立，如果单纯的记忆每个公式，不但增加记忆量，而且容易忘。在物理公式上，咱们应学会归类，把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆，这样会大大的减少我们的记忆量，同时提高我们学习效率，对知识的理解也能够更加的深入。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，同样也需要时间的检验。想十天就学好物理是行不通的；不过，如果你能把这些方法用心坚持一两个月，你的物理成绩一定会有很大的提高。

参考文献

（1）高考物理重难点剖析http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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