物理网：怎么样改善物理学习效果？10-07-整理

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有网友在物理网留言：我学习很用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”说的就是这个意思。在物理学习方法上，笔者在此给同学们如下建议：

（1）要善于利用零碎时间来学物理。你先回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

（2）巩固课本三基知识，找出考点之间的联系。物理考题很少只单独考察一个考点，看看各个知识点是如何交织在一起的？这才是需要分析和思考的地方，借助于对题目的剖析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题特点、解题切入点与解题模型。在高中阶段，纯题海战术，靠做题数量提高成绩是行不通的，高中物理题是无穷无尽的；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，同学们要努力去把这些规律找到，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）错题本这一学工具的重要性，在物理网的很多文章中都提过。同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。所以，错题要记录，这是对自己的学习负责；可能很多同学觉得我没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理成绩一定会提高很多；错题本这一工具的关键还是在于坚持。

（5）高中阶段物理教学进度很快，高中生要用积极、平和的心态对待课堂的讲解，用轻松愉快的心情对待学习、生活和考试，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，调动自己的学习积极性，避免因压力大产生焦虑情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，另外也需要时间的检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把这些方法都坚持一两个月，我保证你的成绩会有很大的提高。

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文/罗晓玲，笔者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）编辑。未经物理网允许严禁转载、节选。

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