某家长学习咨询邮件的答复记录10-04独家

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上个星期有一位天津的家长给我们物理网发来一封学习咨询信件。应该有其他家长也有类似疑问，我们记下这篇文章。

邮件中，这位家长给我简单说明了孩子的基本学习情况，如下：

孩子厌恶物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，这样一直拖到睡前，没有办法了才开始写。还有，就是他特别闹，喜欢挑事，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

我把个人的看法与建议写在下面，供这位学生家长和其他家长参考和借鉴。

（1）逐步把兴趣培养起来。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能着急，我觉得家长们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等物理学家的科普书籍，学习累了或睡前读读，陶冶一下，效果还是不错的。

（2）课下学习一定要有计划，多给自己列任务时间表。

大多厌学的学生都有这样的共同点，那就是做作业的时候三心二意，一会儿做着物理作业，一会儿又去个厕所，看两眼电脑，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效率太低下。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

（3）落下了一些内容？课下拿出点儿时间去听听网络上的物理视频。

物理学习要扩展自己的思维，笔者建议大家在网络上收看一些名师的授课视频，多去思考下这些老师们是怎样剖析题中条件的，如何入手的，如何列出来方程，对提高自己思维能力很有帮助。

物理网的教学视频都是免费的，而且有非常多视频点击量都过万了。在此我推荐给同学们一个特别棒的视频集，《经典百题系列》，对大家的物理学习定有很大的帮助。

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（4）编者最后的一条建议是给家长们的：家长要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还在梦里；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以，请站在孩子的身后，帮忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

方法都很基础，笔者希望同学们能在平时的学习中把这些方法坚持下去，步步为营，稳步地把自己的物理成绩提起来。

好了，今天就写这些。在最后笔者祝愿同学们学习进步，期末考试考出好成绩。

文/陈露，笔者系物理网兼职编辑，北师大毕业，目前就职福州市某重点中学。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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