编辑：如何改善自己的课下学习效率？10-04精选

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有网友在物理网留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？还望物理网的大神能点拨一下，非常感谢！

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是任何一名高中生的必修课。高中物理教学内容一年比一年多，老师不可能像初中那样做到面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。笔者给同学们几个建议：

（1）物理考试时间紧，要想提高解题速度，同学们在课下做作业时要限定自己的解题时间，给自己营造紧迫感。比如，今天晚上，从八点到九点不干别的，我要把这十道物理题做完，此过程不能上厕所，不能吃东西，也不能听歌，要严格自律，就和考场上作答一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，而考点之间的相互交织增加了题的难度，所以，同学们一定要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是个迷宫，如何到达终点，一方面要冷静地进行思考，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），亲自去尝试自己的想法能否走得通；两者同样重要，缺一不可。

（4）遇到错题要多反思，当然还要包括在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，也能帮我们发现发现和巩固遗漏之处。认真分析影响自己解题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、数学运算是否准确等环节，把握住这些，才能解题又快又准。

（5）学物理要勤于付出，不要总是找捷径。这个世界上没有天生的“物理天才”，与其羡慕班级物理成绩好的学生，倒不如去下功夫学习他们的勤奋精神，倒不如去耐心观察和思考他们的学物理的方法与习惯。古语云：书山有路勤为径，其实说的也是这样的道理。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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文章首发物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：李绅。笔者系物理网兼职编辑。

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