浅谈高二物理学习的过度不适应症02-02（投稿）

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有很多同学在第三学期（高二上），物理考试成绩会明显下滑，觉得学物理很吃力。我们可是刚分了科啊，到了理科班，物理成绩一落千丈，很多学生和家长都觉得莫名其妙，甚至开始质疑选择理科的决定。

怎么会这样呢？下面我们来探究下具体原因。

（1）相比高一，高二物理知识更综合，更深入，更难理解。静电场、恒定电路、磁场这些内容看不到，摸不着，理解和记忆都比较吃力，且很多知识需要借助于力学知识理解，无疑综合性更强了。

（2）高二物理考试的题目要求更综合除了要学好电磁部分的内容外，初中电路、力学功能、几何等问题也都要捡起来。很多学生高一力学学得不好，或初中电路、几何知识早忘了，在求解电场或磁场中题目要用的时候“捉襟见肘”，影响考试得分。

（3）高二物理教学节奏进一步加快。从老师角度，结合整个高中所学内容来看，我负责地告诉同学们，高一物理教学进度的确太慢，（即便你不认可），分科之后，理科班物理有了高考备考压力，教学节奏加快是必然的。

这个问题大家应该都明白，但我还是要强调下。不仅仅是物理，其他各科亦是如此，教学节奏明显加快。这不是授课老师的错，同学们只能改变自己，去逐步适应这种变化。

（4）当然了，还有这样的因素：同学们高一结束后的暑假没有做好预习工作，一下子开学了，适应不过来，高二的起跑阶段，就落后了。

怎样让自己去适应高二教学，把自己成绩提高呢？笔者在此建议同学们：

●有个清晰明了的学习计划。

学习计划是保障学习效果的利器，从我个人经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不脑子笨或者课堂不听讲，主要是学习没有毅力，没有良好的学习习惯，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的任务。所以，我在此推荐同学们在课下给自己制定学习计划来约束自己的学习。

在此笔者提醒大家，计划要精小、实用，这样的学习计划就不错：这两周每天抽空做两道电学实验题。

●生活中的琐碎时间大家要善于利用，这是有待开发的宝藏。

在读高中时，我有个好学习习惯，就是在回家和去学校的路上想一想今天物理都学了些什么？别要小看这几十分钟，真的能学不少东西，坚持了三年，你可以估算一下那是多少时间。当然了，其他课余可以利用的时间还有很多，大家都要注意去抓住。

●分析错题，寻找不足之处，把物理错题本利用起来。

很多高考状元在谈及学习方法的时候，都会提到错题本这个学习工具，都会提到尽量减少考试失误。就连很少犯错的状元们都这么看重物理错题，就别说咱们大部分中等生了，所以，错题本应该是必备的，而且一定要多看。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，编辑们专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题来提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去查看、下载。

●在课下学习物理的时候，咱们还要多去提问，在交流中提高自己。

还记得王尚老师在一篇文章中提到课下同学们之间相互交流学习的重要性。王老师认为针对性最强的学习模式有两个，一个是翻看错题本攻易错点，另一个就是课下提问。高中知识综合，同学们（及老师）的理解角度都存在差异，大家把自己理解的拿出来分享，不懂得听听别人的看法，对学习非常有帮助。

高中物理的学习跟做其他学问一样，贵有恒。希望同学们能在物理学习中不断磨练自己，像莫言前辈一样，能在平凡的生活中执着地坚持，就连获得诺贝尔奖也不急不躁，泰然处之。

本文最后，笔者衷心祝愿大家物理成绩进步，考试一帆风顺，高考生考入理想学府。

文/罗文红，首发高中物理网（gaozhongwuli.com），未经允许严禁转载。

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