经验分享：高三一年的备考规划与具体时间安排09-20精华

【郑重声明】文章版权归属物理网所有；未经本站授权，严禁恶意转载。

近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高考复习的问题。在这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三一年的时间安排。

（1）暑假期间回顾课本，翻看笔记及相关例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（必修1）。

（2）从9月到寒假前，针对各模块考点进行系统化复习，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习很累，任务也重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月初，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固扎实，能灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前重点进行高考模拟演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。解题速度如何继续提高？考场答题时间如何细分？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

我们从中不难看出，整个高三复习学业压力大，教学节奏快，要想有所突破，有所进步，一定要把时间利用好，要给自己定学习计划。

古人总结得非常好，“学而时习之”，我们的物理学习也不例外。平时严格要求自己，要多去给自己制定复习计划并坚持下去，做到循序渐进逐步提高。

笔者在此提醒同学们，学习计划要短一些，要考虑执行度。举个例子，你可以这样定计划：这半个月，我每天晚上抽出时间来研究一道静电场的综合计算题。

以前，我读高中时有个习惯，每天回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理成绩优秀的学生也应该有相似的习惯，当然，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前。说这个是什么意思呢？大家要擅于把这些零碎的时间利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

高中物理网编辑为同学们按年代整理了高考试题，纯word版本，供同学们免费下载，欢迎到访。

点击此处查看各省历年高考物理试卷

文章最后，要预祝大家物理学习不断进步，物理考试考出好成绩。

【郑重声明】本文系高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）编辑组原创作品，未经由物理网及作者允许禁止任何网站转载。请您尊重作者劳动成果，谢谢您的谅解。文章作者：周晓雨。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图