如何改进自己的物理学习效率？

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很多的学生问我为什么高中物理这么难学。一个原因就是我们高中教学进度快，一旦你有落下来的知识，就很难再找出时间来补上去；因为明天还要学新的知识。如何改进自己的学习效率，提升学习质量，值得我们去探讨。

在此，笔者给大家如下几点建议：

●课堂好好听课，跟着老师的思路。

课堂是我们获取知识的主要途径，同时也是学好物理最为关键的一个环节。课堂听课的效率和与老师的配合程度，在笔者看来是导致学生物理成绩差异的关键所在。

也许有些同学已经落下了一些知识，或者有些模块基础打的不牢固，在这里笔者建议大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。这是由众多物理名师打造的一套免费教学资料，并配有若干教学视频。

●课下学习要限定自己的解题时间，严格要求自己。

课堂听课的效果要通过课下作业体现出来，同时课下作业也是对所学知识的进一步巩固。很多学生经常给笔者抱怨考试题目多，自己解题慢导致分数很低。这很大程度上归结于你自己在课下做作业的时候不严格要求自己，不认真限制自己时间，学得太放松。试问，做作业过程中时不时上个厕所，发个短信或听个歌，能在考试中做题快吗？建议大家做作业过程中严格要求自己。

●有条件就去网上看一些名师的教学视频，补充课堂老师教学的不足。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧。

物理网的所有视频都是免费的，笔者推荐高考生到物理网视频区去查看《经典百题系列》。

●课下勤于思考，不断总结和归纳考点以及一些常用解题方法。

任何学问都离不开自己的思考和总结，物理自然也不例外。物理中的很多知识都很抽象，很多问题必须通过自己的积极思考和理性归纳才能转变为自己的东西。从解题的角度来说，也应该多做总结，归纳出常用的解题思路和方法，这样才能从本质上提高解题的准确率和速度。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●准备一个错题本，记录课下学习中的物理错题。

很多的状元在谈及方法的时候都提错题本。错题本是最好的自我针对复习的方法。但很多学生记录错题总是三天打渔两天晒网，把好的方法都扔到一边去了。

在高中物理网主页上有错题本专区，编辑们精心为大家整理了考入清华北大的很多学生的错题集。在这里笔者推荐那些物理成绩不错的学生经常看看，这些免费的资料对你的学习很有帮助。

●制定计划，严格执行。

学习计划制定出来可以很好的约束我们的学习。不仅仅物理要有计划，任何一科都要如此。物理知识多且抽象，这就导致在学习新知识的时候很容易遗忘旧知识。制定一个好的复习计划就显得很重要。

学习计划贵在坚持执行。做了十个八个计划，没有一个坚持下去，倒不如做一个“临时性”的小计划。好比，这周我每天晚上做三道力学部分的解答题。

●高考生要好好对待高考原题。

高考真题对知识点覆盖全面重点突出，每年的真题在知识点覆盖不同难度题目搭配等方面都进行了充分的考虑。可以说最近几年内的高考真题基本上能够把高考中涉及到的知识点、题型等都包括进去。

在物理网的主页有历年高考物理试题，全部都是word版本的，按照年代和省份已经给大家整理好，供大家免费下载。

●把一些空闲的时间有效的利用起来。

零碎的时间积累起来是可怕的。每天比别人早五分钟到学校看书，每天你比别人少睡五分钟，打饭的时候想一道物理题……长期的积累下来，是非常可怕的。

●学习中要保持一个好的心态，积极面对高中生活。

很多学生总是幻想找到一种灵丹妙药，期待三天之后某个模块就无敌了。物理是一门尊重客观规律的自然科学，我们应该本着尊重科学的精神，冷静思考下，这样的灵丹妙药有吗？这符合客观规律吗？所以，请把学习态度摆正，物理分数的提高是个漫长的过程，不要幻想一口吃个胖子。但反过来，每天都积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会突然发现学好物理了。

包括物理在内的任何一科，三天打渔两天晒网的心态都学不好。学习贵在坚持，在别人累的时候，别人不想学的时候，自己还是保持努力。

最后祝愿大家物理学习进步，期末考个好成绩。

作者王尚，物理网编辑；文章版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经作者允许，严禁转载。

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