物理站：反思方法，培养习惯，强化能力，把物理学好09-13-原创

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在课下与学生们交流的时候，总会有学生诉苦：老师，我学物理挺努力的，可是物理成绩还是没有什么变化。这种情况很普遍，一些学生对物理这门学科的特点理解不到位，课下的学习方法与习惯需要调整、改进。

在物理学习中，笔者给理科生们推荐如下的几个方法：

●物理公式一定要记住，各个公式之间的相互推导关系要搞清楚。

学习物理要记得东西很多，尤其是各个定理定律，解一道题往往需要各种公式的联立，仅仅依赖单纯的记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们要学会归类总结，把类似、相关的公式整理在一起分析，研究其区别和联系，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些重要公式之间的联系，同学们有必要抽出时间自己去推一下，这个相互推导的过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿运动学推导动能定理公式，安培力与洛伦兹力的相互推导，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●认真完成课下作业，做作业的时间最好也要限制。

课堂认真听课是吸收物理知识的第一步，但并不意味着你听明白就彻底理解了；课下认真做作业是强化所学内容很重要的一步，做作业没有老师在身边监管，同学们要严格自律才行。很多同学们在物理网留言板反映考试时题量太大，自己做题慢，这很正常，高考更是如此；这源于平时做作业的过程中对自己太放松，不给自己限定作答的时间，养成了“慢慢想”、“不着急”的坏习惯。

●借助外力，报个课外辅导班或1对1的物理老师补课。

找物理老师给自己补课再正常不过了，目前北京很多的理科生（尤其高三）都会找老师来辅导自己物理。当然了，有一些学生是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

在此，笔者还要提醒大家，家教老师的辅导只是“外力”，只是个辅助，就像你学自行车，别人在后面帮你扶着；学物理，更需要的是“内因”。请家教辅导自己，不能替代掉学校的正常教学，课堂还是要正常听讲的。

请物理家教补课，就得找有多年授课经验，且带过高考班的在职老师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足上述这两点，讲起课来才能游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

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