编辑组：在此推荐几条学习方法与好习惯给大家09-11首发

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少在中考成绩突出的学生，步入高中成绩就开始直线下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。造成成绩波动的原因是多方面、综合的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

在物理学习过程中，笔者向同学们推荐如下的几个方法：

考点有没有完全消化掉？你说的不算，和周围伙伴或老师做个交流就知道了。都知道，高中物理知识点抽象难理解，如何深入的理解这些抽象的内容呢？比如说爱因斯坦光电管的问题？相互交流，彼此提问，是非常有效的巩固模式，也是咱们课堂的有益补充。遇到不会的问题同学们不要钻牛角尖儿，高中时间很宝贵；去问问他人，一个点拨就能让你拨云见雾，当然这也是一个很节省时间的办法。

高中生最不缺的就是考试了，每次考试都非常客观的反映了自己前段时间内的学习情况。不管成绩到底怎么样，也不用去细想班级的排名，同学们都应该静下心来，拿出考卷认真分析，从中查找自己的薄弱之处。

咱们高中物理题无穷无尽，题型也多，做题时同学们难免会犯各种各样的错误。做错题其实不可怕，可怕的是对错题冷漠的态度，不去反思和总结，不把它当一回事儿，不懂的问题下次遇到还是不懂。物理错题记了就应该积极利用起来，做个时间安排，经常复习。

高中物理网整理出了《清华北大错题本》，这是由众多专家共同投票选举出来的典型的易错题和难题，笔者推荐给大家。要知道，借鉴他人错题来提高自己的成绩是个不错捷径。突然间想到了物理学家牛顿的那句至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。大家可以去下载，都是免费资料。

物理成绩的提高是一个过程，学习上不能操之过急；总想着“一口吃个胖子”，往往越难学好物理。想学好物理，在心态上要淡化成绩，强调自己的付出，每天要求自己比他人多做一道题，多想一道题，早晚你的努力会体现出价值来。

如果你是物理老师，你身边也一定会有学生抱怨：在物理上我投入了不少时间和精力，该做的题也都做了，该做了复习也做了，可是为什么每次考试总是考不好，成绩总是提不起来呢？费力不讨好？其实很多情况下是学习方法不对路，导致学习效率低下，知识学得不够透彻，即便用功，也未必能把物理考好（很多功都是完全没必要的“额外功”）。

高中物理的学习不在于今天学了几个小时，做了多少题，而在于你连续几个月处在一个什么样的学习状态。不难看出，我给大家探讨的物理学习中的注意事项也都很基本，没有什么灵丹妙药，但是你要去一直坚持，效果一定是很不错的。

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