怎么样稳步提高学习效率09-02首发

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物理网留言板是编辑们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，高中生一定要经常反思自己的学习方法。功夫一定要下，否则你不可能学好物理，但请注意，要少做无用功，多做有用功；一句话，功夫要下，要用对地方。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中的哪道题最难？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以，同学们一定要多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）研究物理模型，理清难题的分析思路。咱们高中的物理题你是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去查看我们的物理模型讲解。

（4）把最近半年的物理考卷都整理起来，认真分析一遍，你就会有不少的错题都是在犯类似，甚至是再犯完全相同的错误（甚至是原题都犯错两次以上）。正因如此，我们才提倡同学们记错题、看错题，借助于错题本这一工具来避免、减少不必要的考试失误；同时，从知识掌握角度来看，分析错题也是强化考点，巩固课本知识的过程。

（5）一个好的心态对学习是很关键的，同学们一定要学会及时调整。学习能力、学习方法，我们都知道它们的重要性，可要知道，三天打渔两天晒网是也学不好物理的，很多学生厌烦物理，不喜欢做物理作业，其实是不会调节自己的学习。一旦考不好，就不学了，那样你永远学不好物理。总之一句话，要想把物理学好，大家一定要经常调整自己的学习状态。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则没有任何意义可言。

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