物理网：高三一年物理备考规划与具体时间分配08-26首发

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近期，有不少同学在物理网留言，咨询关于高考备战的问题。在这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给大家分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间全面回顾教材，复习笔记及相关例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（必修1）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲解不同题型的应试方法和解题技巧等。这一阶段学习任务重、压力大，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间同学们要对典型考题进行归纳，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。如何加快解题速度？如何分配时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模后一直到高考前。这段时间主要是查漏、补漏，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要好好整理、归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

从中不难看出，高三这一年的复习任务是很重的，要想有突破，一定要把时间利用好，做好计划。

学习计划可以提高效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，一心两用，甚至三用能做好功课吗？真是又耽误时间又影响作业质量！定个计划吧，把自己时间安排好。

在这里，笔者提醒同学们，计划要精小（短）一些，要充分考虑自己的执行力度。比如，你可以给自己一个这样的计划：这两周，每天晚上研究一道静电场的综合计算题。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中的哪道题最难？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

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今天就写这些吧。在最后，笔者预祝大家考试得高分，物理成绩稳步前进。

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