分享几个提高物理学习效率的建议08-22整理

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有网友在物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理考试每次都考不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请高中物理网的编辑们给指教一下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是任何一名高中生的必修课。咱们高中物理教学压力一年比一年大，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）规划好时间，并努力去执行。昨天自己做了那些题？今天的计划是什么？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对高中的基础知识有误解。基础知识不仅仅是课本上的概念，不仅仅是要记住公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些公式的使用条件，具体用法与步骤，还包括一些典型的例题中知识的应用。课本上的知识点并不是死记硬背就行了，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去反思的地方。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是迷宫，各种各样的道路有很多，如何到达终点，一方面要思考和分析，另外一方面还要去实践，亲自去尝试自己的想法能否走得通；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）错题一针见血的指出了我们的薄弱环节，是值得我们开发的宝藏，当然还要包括在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，最能帮我们发现自己的薄弱之处。影响自己做题速度的地方也要认真去分析，包括思路是否清晰、切入是否准确、计算能力、实验器材选取等等各个环节上走的弯路。

（5）心态的及时调整对高考生的备考而言尤为重要，要知道，咱们高三物理的复习进度特别快，考试也很多；有的学生过分计较一两次考试的得失，影响备考心理，进而导致成绩下滑。高考一方面是在考察知识掌握情况，另一方面也在考同学们的心态，尤其是面对困境的心态；同学们要过了自己心态这一关。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则就没有任何意义。

参考文献

（1）高考物理重难点剖析http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高成绩的十个注意事项http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

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