五个稳步提高学习效果的建议08-20独家

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有同学在高中物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，但物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有中学生的“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，不可能像初中那样面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）要善于利用零碎时间来学物理。你先回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）夯实教材基础知识，认真分析各知识点之间的关联。任何物理难题都是由最基本的知识点错综复杂的交织在一起的，这些考点通过具体题意相互交织起来，增加了试题的难度，就犹如迷宫一样，让不少学生找不到解题突破口。物理网的很多文章都在强调夯实基础，其实把掌握知识的关键，就是搞明白这些考点间的关系。

（3）很多物理题存在解题上的共性，我们要多去研究其命题特点与物理模型。题海战术是行不通的，高中物理题太多了；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，我们要把这些规律找出来，推荐同学们到物理网收看我们物理模式的视频讲解。

（4）在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。这365个典型错误，如果你都逐一攻克，彻底拿下，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这一工具的关键还是在于坚持。

（5）一些学生在学习物理时，喜欢使用一些偏门的“小技巧”，记一些比较偏的性质和公式，其实这对学习并没有多少帮助。为什么这么说呢？首先，一些推导性的公式，在高考时是不能直接用的（要写推导过程）。另外，我们高中要学的内容太多，记住了也容易忘，与其记这些推导式，倒不如把基础的和常考的内容多复习几遍。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

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文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。文章作者：严晓川

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